Broccoli În Stil Indian

Name: Broccoli În Stil Indian
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: indian, asiatic
Ingredients: 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. broccoli, tăiat în bucăți; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi nucă de cocos mărunțită; 1 Bucăți de caramele Heath Bar 2 (14 oz.) bulion de pui cu conținut scăzut de sodiu; 1 Oreos dublu umplut garam masala; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 1 Oreos dublu umplut pentru asezonarea cărnii; 1 ceapa, tocata; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm iaurt simplu; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi ulei de șofrănel; 2 roșii, tocate; 1 Oreos dublu umplut turmeric; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)

Broccoli în stil Indian este un fără gluten și vegetarian garnitură. Această rețetă servește 2. Pentru $1.18 pe portie, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 6g de proteine, 10g de grăsime, și un total de 183 calorii. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 13 ar spune că a lovit locul. Această rețetă este tipică bucătăriei indiene. Dacă aveți la îndemână apă, semințe de muștar, coriandru și alte câteva ingrediente, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 88%. Acest scor este uimitor. Rețete similare includ broccoli curry, broccoli se amestecă fry (indian ), Picior de miel în stil Kashmir – acest stil Indian de miel este un adevărat răsfăț, toată lumea va crede că ești un bucătar gourmet, și Pui În Stil Indian.

Ingrediente

Porții:

2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

broccoli, tăiat în bucăți 12 lingurițe de pudră de usturoi

nucă de cocos mărunțită 1Bucăți de caramele Heath Bar

2 (14 oz.) bulion de pui cu conținut scăzut de sodiu 1Oreos dublu umplut

garam masala 12 lingurițe de pudră de usturoi

creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene 1Oreos dublu umplut

pentru asezonarea cărnii 1

ceapa, tocata 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

iaurt simplu 12 lingurițe de pudră de usturoi

ulei de șofrănel 2

roșii, tocate 1Oreos dublu umplut

turmeric 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)

Vin recomandat: Gruener Veltliner, Riesling, Trandafir Spumant

Indian funcționează foarte bine cu Gruener Veltliner, Riesling și Sparkling rossimbrox. Cel mai bun vin pentru mâncarea indiană va depinde de felul de mâncare, desigur, dar aceste murături pot fi servite refrigerate și au o anumită dulceață pentru a completa condimentele și aromele complexe ale unei mari varietăți de feluri de mâncare tradiționale. Un vin pe care l-ați putea încerca este Vocal Vineyards Alfaro Vineyard Gruner Veltliner. Are 4,2 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 38 de dolari.