Broccoli Ton Coace

Name: Broccoli Ton Coace
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil flori de broccoli congelate, fierte și scurse; 283 ardei habenero poate condensat crema de supa de pui, nediluat; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez fiert; 1 parmezan ras creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 3/4 cană plus 2 linguri de lapte evaporat; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) 1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil brânză Cheddar mărunțită; 340 ardei habenero poate ton alb ambalat în apă, scurs

Coacerea tonului cu Broccoli ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru 87 cenți pe porție, această rețetă acoperă 19% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 17g de proteine, 7g de grăsime, și un total de 193 calorii. Această rețetă servește 6. Această rețetă este plăcută de 25 de gurmanzi și bucătari. Un amestec de piper, cremă condensată de supă de pui, brânză cheddar și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma orezul fiert, puteți urma acest fel principal cu Budinca De Orez Pentru Micul Dejun ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și pescatarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 92%. Acest scor este uimitor. Încercați Tunan și Broccoli coace, Coacerea pastelor cu ton și broccoli, și Tunan și coacere de porumb pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un castron mare, combinați supa, laptele și sucul de lămâie. Se amestecă tonul, orezul și piperul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

3/4 Cană Plus 2 Linguri De Lapte Evaporat

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

1 Cană De Fasole Uscată Great Northern

Mandarine, Fiecare

Echipamente pe care le vei folosi

Cireșe Confiate Suplimentare

Transferați într-un 10-in uns. placă de plăcintă sau fel de mâncare quiche.

Se coace, neacoperit, la 375, timp de 25 de minute. Se acoperă cu broccoli; se presară cu brânză.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Conservă (400 G) De Supă De Pui

Tăiat în Cuburi De 2,5 Cm

Echipamente pe care le vei folosi

Biscuiți Graham Cu Fudge Sau Jumătăți De Biscuiți Graham

Coaceți 5-10 minute mai mult sau până când brânza este topită.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tăiat în Cuburi De 2,5 Cm

Echipamente pe care le vei folosi

Biscuiți Graham Cu Fudge Sau Jumătăți De Biscuiți Graham

Echipamente

Cireșe Confiate Suplimentare

Biscuiți Graham Cu Fudge Sau Jumătăți De Biscuiți Graham

Ingrediente

Porții:

9461 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

flori de broccoli congelate, fierte și scurse 283ardei habenero

poate condensat crema de supa de pui, nediluat 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

orez fiert 1parmezan ras

creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

3/4 cană plus 2 linguri de lapte evaporat 0cp. legume (de exemplu, spanac)

1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg)1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

brânză Cheddar mărunțită 340ardei habenero

poate ton alb ambalat în apă, scurs

Vin recomandat: Pinot Noir, Merlot, Vin Roz

Pinot Noir, Merlot și vinul rossimbroul sunt alegerile mele de top pentru ton. Deși peștele este adesea asociat cu vinul alb, peștele' meatier', cum ar fi tonul, poate merge absolut cu vinul roșu. De asemenea, un Rosul se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Stoltz organic Pinot Noir cu un rating de 5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 26 de dolari pe sticlă.

Stoltz Organic Pinot Noir

Acest Pinot arată bine cu culoarea sa profundă bogată și aroma florală pentru un Pinot noir organic Columbia Gorge. Totul este pentru ca acest vin fie să întâmpine ani de îmbătrânire, fie să fie băut pe loc.