Broccoli Sotat Cu Lămâie

Name: Broccoli Sotat Cu Lămâie
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 567 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO broccoli cap, tăiat în flori, tulpini decojite și tăiate în monede de 1/2 inch; 4 creveți și cu vene sare grosieră și piper proaspăt măcinat; 1 coaja rasă fin și suc de lămâie (1 1/2 linguriță coajă; 3 linguri suc); 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley ulei de măsline extra-virgin, plus mai mult pentru stropire; 2 smalls ceapă eșalotă, felii subțiri; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 fâșie de coajă de lămâie

Broccoli sotat cu lămâie este un fără gluten, primar și întreg 30 garnitură. O porție conține 121 calorii, 4G de proteine, și 8g de grăsime. Pentru 52 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Dacă aveți la îndemână șalotă, sare și piper grosier, ulei de măsline și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 90%. Acest scor este grozav. Rețete similare includ Vițel sotat cu lămâie pe un pat de Broccoli Rabe, Broccoli Sote, și Broccoli Calcinat.