Broccoli cu lămâie, măsline Kalamata și capere

Name: Broccoli cu lămâie, măsline Kalamata și capere
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil florete proaspete de broccoli; 1 Oreos dublu umplut 1 lămâie, cu coajă și 4 răsuciri de coajă de lămâie; 1 1 lingură de oregano uscat capere, clătite; 4 creveți și cu vene pătrunjel proaspăt (pentru garnitură); 1 2 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite usturoi, tocat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil măsline kalamata feliate; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley suc proaspăt de lămâie (după gust); 1 1 lingură de oregano uscat ulei de măsline extravirgin; 4 creveți și cu vene piper negru proaspăt crăpat, după gust

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați Broccoli cu lămâie, măsline Kalamatan și capere. O porție conține 89 calorii, 3G de proteine, și 6g de grăsime. Această rețetă fără gluten, primară și vegetariană servește 4 și costă 68 de cenți pe porție. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 15 minute. Un amestec de flori de broccoli, suc de lămâie, măsline kalamatan și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 58%. Acest scor este destul de bun. Încercați Broccoli Cu Măsline Kalamatan, Usturoi Și Lămâie, Salată de cartofi cu capere, măsline Kalamatan și inimi de anghinare, și Broccoli Rabe Cu Măsline Pancettan Și Kalamatan pentru rețete similare.