Broccoli Blanched și sos de brânză

Broccoli Blanched și brânză sos de scufundare ar putea fi doar hor d ' oeuvre pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 21g de proteine, 31g de grăsime, și un total de 441 calorii. Această rețetă servește 6. Pentru $1.31 pe portie, această rețetă acoperă 29% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acesta va fi un hit la dvs Super Bowl eveniment. Mergeți la magazin și ridicați făină, cremă de brânză, unt și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 de minute. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 69%. Acest scor este bun. Încercați Gai Lan Albit Cu Sos De Stridii (Broccoli Chinezesc), Cod Pacific crocant cu sos de unt parmezan și Broccoli, și Aripi de pui la gratar cu sos picant Chipotle fierbinte și brânză albastră-sos de scufundare iaurt pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Albiți broccoli aruncând flori în apă clocotită timp de 30 de secunde, apoi scurgeți și turnați în apă cu gheață. Când se răcește, se scurge și se lasă deoparte. Păstrați la frigider pentru a se răci.
Pentru a face sosul, topiți untul într-o oală la foc mediu și presărați făina.
Se amestecă și se gătește până se îngroașă, aproximativ 1 minut.
Se toarnă laptele și se încălzește până se îngroașă.
Adăugați brânza rasă, crema de brânză, sarea, condimentul Cajun, pudra de muștar și piperul după gust. Se amestecă pentru a se topi. Gustați și ajustați condimentele.
Se servește fierbinte cu broccoli rece și se folosește ca sos de scufundare.