Brioșe Sănătoase

Name: Brioșe Sănătoase
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Bucăți de caramele Heath Bar 1 1/3 cană melasă; 1 Oreos dublu umplut mazăre cu cocă violet; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil afine (fructe sau orice fruct este mare și afine congelate funcționează bine); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pachet Milk Duds; 2 Bucăți de caramele Heath Bar Hârtie de orez; 1 albus de ou; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil prăjituri cu fulgi de ovăz cu curmale, mărunțite grosier; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil lapte praf fără grăsimi; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil tărâțe de ovăz; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cești de mărimea unei gustări piersici; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil iaurt simplu fără grăsimi; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Sare $ Piper negru proaspăt măcinat

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de masă de dimineață, așa că încercați brioșele sănătoase. Această rețetă servește 12 și costă 42 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 6g de proteine, 3G de grăsime, și un total de 183 calorii. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Un amestec de făină de grâu, iaurt fără grăsimi, afine și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 45%. Acest scor este bun. Încercați Jeanne ' s Oatmeal-Raisin Muffins - aceste brioșe sunt ambalate cu stafide, fulgi de ovăz și nuci, gustoase și sănătoase, Brioșe sănătoase cu morcovi cu mere {alias brioșe cu tort cu morcovi}, și Brioșe Sănătoase pentru rețete similare.