Brioșe cu fructe și tărâțe
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de masă de dimineață, așa că încercați brioșele cu fructe și tărâțe. Această rețetă servește 12. Pentru 33 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 130 calorii, 7g de proteine, și 2G de grăsime. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Mergeți la magazin și ridicați sos de mere, nucșoară măcinată, lapte și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 80%, ceea ce este extraordinar. Rețete similare includ Briose Cu Tărâțe De Ovăz Cu Fructe Uscate, Briose Cu Tărâțe De Scorțișoară De Mere / Aluat De Brioșe Super Bran, și Post Raisin Bran Sos De Mere Bran Cereale Briose.
Instrucțiuni
Aduceți laptele la fiert într-o cratiță mare; scoateți-l de pe foc și amestecați cerealele în formă de O.
Lăsați să stea 5 minute sau până când cerealele sunt înmuiate.
Se amestecă mărul și următoarele 8 ingrediente până se omogenizează.
Așezați căni de copt din hârtie în Tigăi pentru brioșe și acoperiți ușor cu spray de gătit. Puneți aluatul uniform în cupe.
Coaceți la 375 timp de 18 până la 20 de minute sau până când o culegere de lemn introdusă în centru iese curată.
Notă: numai în scopuri de testare, am folosit cereale de tărâțe de ovăz Cracklin' pentru cereale îndulcite și cereale fierbinți de tărâțe de ovăz Hodgson Mill pentru cereale nefierte în această rețetă.