Briose Cu Fulgi De Ovăz Cu Afine

Briose Cu Fulgi De Ovăz Cu Afine
Brioșele cu fulgi de ovăz cu afine ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă vegană are 132 calorii, 3G de proteine, și 1g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 12 și costă 41 de cenți pe porție. 1756 de persoane au fost impresionate de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați scorțișoară, praf de copt, ghimbir măcinat și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 72%. Acest scor este bun. Încercați Briose Cu Fulgi De Ovăz Cu Afine, Briose Cu Afine-Fulgi De Ovăz, și Briose Cu Afine-Fulgi De Ovăz pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul 350 F. Ungeți sau pulverizați o formă de brioșă sau căptușeli de hârtie dacă utilizați. Într-un castron mare, bateți făina, ovăzul, bicarbonatul de sodiu, praful de copt, sarea și condimentele împreună până se combină bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Mazăre Cu Cocă VioletMazăre Cu Cocă Violet
Chipsuri De Scorțișoară VietnamezăChipsuri De Scorțișoară Vietnameză
Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)
Cești De Mărimea Unei Gustări PiersiciCești De Mărimea Unei Gustări Piersici
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără CrustăPâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
Echipamente pe care le vei folosi
450 Ml Sirop De Ciocolată Hershey's450 Ml Sirop De Ciocolată Hershey's
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2
Adăugați mere, zaharuri și arțar, apoi amestecați până aproape combinate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cârnați De Arțar De 1 Kg, în Vrac Sau Scos Din Carcasa De Legătură MareCârnați De Arțar De 1 Kg, în Vrac Sau Scos Din Carcasa De Legătură Mare
Sirop De Arțar Pur (de Preferință Grad B), Plus 4 Lingurițe Pentru ServireSirop De Arțar Pur (de Preferință Grad B), Plus 4 Lingurițe Pentru Servire
3
Adăugați afine, amestecând până când sunt combinate. Lingură în cupe de briose 3/4 pline.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană Nuci Pecan Tocate Prăjite (rezervați 1 Lingură Pentru Garnitură)1/2 Cană Nuci Pecan Tocate Prăjite (rezervați 1 Lingură Pentru Garnitură)
Echipamente pe care le vei folosi
1 1/2 Cani De Dovlecel Tocat, Stors Uscat1 1/2 Cani De Dovlecel Tocat, Stors Uscat
4
Presărați deasupra ovăz suplimentar și zahăr brun, dacă doriți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
UmărUmăr
Cești De Mărimea Unei Gustări PiersiciCești De Mărimea Unei Gustări Piersici
5
Coaceți 18 până la 25 de minute sau până când un dinte introdus în centru iese curat.Informații Nutriționale
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
1
12cantitate pe porție
2
Calorii
3
123grăsime
4
Na carbohidrați
5
26gfibre dietetice3gzahări12gproteine3g
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții12
Scor De Sănătate9
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista