Bourbon-Stive De Cartofi Dulci

Bourbon-Stive De Cartofi Dulci
Bourbon-stive de cartofi dulci este un vegetarian rețetă cu 12 porții. O porție conține 199 calorii, 2G de proteine, și 9g de grăsime. Pentru 82 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 8% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Acesta este adus la tine de retetele mele. Mergeți la magazin și ridicați bourbon, cuișoare măcinate, suc de portocale și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 27%, ceea ce nu este atât de minunat. Încercați Bacon Bourbon cartofi dulci Bisque cu scorțișoară pâine prăjită crutoane și unt Bourbon, Stive De Cartofi Dulci Prăjiți, și Stive De Caserole De Cartofi Dulci pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Aduceți cartofii dulci și apa pentru a acoperi la fierbere într-un cuptor olandez mare la foc mare. Reduceți căldura și gătiți 30 până la 45 de minute sau doar până când cartofii sunt fragede.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati
Fulgi De Legume Mixte Sau După GustFulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
Echipamente pe care le vei folosi
2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele
2
Scurgeți și lăsați să se răcească la atingere; coaja.
3
Tăiați capetele și aruncați.
4
Tăiați cartoful rămas în runde groase de 1 inch. Aranjați feliile uniform în 12 stive într - un vas de copt ușor uns de 13 x 9 inci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fulgi De Legume Mixte Sau După GustFulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Echipamente pe care le vei folosi
Amestec De Zahăr Brun Splenda®Amestec De Zahăr Brun Splenda®
5
Se presară uniform cu pecanele tocate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bucăți De PecanBucăți De Pecan
6
Combinați untul și următoarele 6 ingrediente; se toarnă uniform peste cartofi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fulgi De Legume Mixte Sau După GustFulgi De Legume Mixte Sau După Gust
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
7
Coaceți la 350 timp de 25 de minute sau până când se încălzește bine.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
8
Garnisiți, dacă doriți.
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții12
Scor De Sănătate3
Revista