Bold & Cărnoasă Fleică

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați o bucată de carne îndrăzneață și cochetă. Această rețetă face 4 porții cu 351 calorii, 29G de proteine, și 8g de grăsime fiecare. Pentru $1.8 pe portie, această rețetă acoperă 19% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați sosul original de grătar îndrăzneț, apă, ardei și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a utiliza până ou ai putea urma acest curs principal cu Tort de roșii de ciocolată Rose Levy Beranbaum cu ganache misterioasă ca desert. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 10 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 53%. Acest scor este solid. Încercați Bold ' n Saucy Cheeseburger, Pâine De Carne Îndrăzneață Și Picantă, și Maman O ' S Cochet fleică dulce pentru rețete similare.