Boia De Vită

Nevoie de un fel principal fără lactate? Boia de vită ar putea fi o super rețetă de încercat. Această rețetă servește 2. Pentru $1.76 pe portie, această rețetă acoperă 26% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 568 calorii, 53G de proteine, și 18g de grăsime. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 55 de minute. Mergeți la magazin și ridicați sosul worcestershire, ardeiul cayenne Dash, ketchup și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a utiliza până apa ai putea urma acest curs principal cu Pepene Verde-Piersici Slushies ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 61%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare sunt Boia De Vită Stroganoff, Tocană de vită cu coaste scurte de Paprika, și Tocană de vită cu bere și boia de ardei.

Instrucțiuni

Într-o cratiță mare, carne de vită maro în ulei pe toate părțile.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Friptură De Umăr De Porc Dezosat (2 Până La 2-1/2 Lire Sterline), Tăiată și Tăiată în Cuburi De 1 Inch

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire

Adăugați ceapa; gatiti pana cand ceapa este frageda.

Ingrediente de care veți avea nevoie

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

Adăugați usturoi; gatiti 1 minut mai mult.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativ

Adăugați 1/2 cană de apă, ketchup, zahăr brun, boia de ardei, sos Worcestershire, sare, muștar și cayenne; se amestecă bine. Aduceți la fierbere. Reduceți căldura; acoperiți și fierbeți timp de 1-1/2 până la 1-3/4 ore sau până când carnea de vită este fragedă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

12 Până La 16 Chifle Sandwich

Sifon Crema Dietetica

Ulei De Măsline Plus 3 Până La 4 Linguri

Cereale Crispix, Zdrobite

Castravete Englezesc, Decojit, Fără Sămânță și Feliat Subțire

Salata Romana, Rosii Feliate Si Ceapa Rosie Feliata, Pentru Topping

Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime

1 Friptură De Umăr De Porc Dezosat (2 Până La 2-1/2 Lire Sterline), Tăiată și Tăiată în Cuburi De 1 Inch

(tub Mare)

Combinați făina și apa rămasă până se omogenizează; amestecați treptat în tocană. Se aduce la fierbere; gatiti si amestecati timp de 2 minute sau pana se ingroasa.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Lorann Bucătărie Profesională®