Boabe De Grâu Și Mere Umplute Delicata Squash

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați fructe de pădure de grâu și dovlecei Delicata umplute cu mere. Pentru $ 4.9 pe portie, această rețetă acoperă 49% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 26g de proteine, 25g de grăsime, și un total de 818 calorii. Această rețetă servește 2. Un amestec de boabe de grâu, ulei de măsline, ceapă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. 5 persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră și 20 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 95%. Acest scor este spectaculos. Încercați Suc de fructe Delicata umplute cu nuci, Squash Delicatata Umplute, și Dovlecei Delicata umpluți cu Curry pentru rețete similare.