BLT wraps

BLT wraps
Această rețetă servește 4. Dacă $1.07 pe portie se încadrează în bugetul dvs., BLT wraps ar putea fi un remarcabil fără gluten rețetă pentru a încerca. O porție conține 233 calorii, 10g de proteine, și 18g de grăsime. O mulțime de oameni au făcut această rețetă, iar 252 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 10 minute. Dacă aveți la îndemână salată de frunze lage, sos fierbinte, suc de lămâie și alte câteva ingrediente, o puteți face. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 86%. Acest scor este minunat. Încercați Salată BLT, Salată BLT, și Împachetări cu salată de pui precum P. F. Changs-împachetările cu salată sunt delicioase și un aperitiv unic de care se bucură mulți oameni pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Combinați avocado, smântână, suc de lămâie, sos fierbinte și sare. Se amestecă / se pasează cu o furculiță până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Avocado Hass Ușor PiureAvocado Hass Ușor Piure
3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe
2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite
1 Ardei Arbol Uscat1 Ardei Arbol Uscat
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
2
Întindeți fiecare folie încălzită cu 3 linguri de răspândire de avocado.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ardei Arbol Uscat1 Ardei Arbol Uscat
Pâine Cu Nuci și StafidePâine Cu Nuci și Stafide
Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De HârtieRoșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie
3
Strat fiecare folie cu salată, felii de roșii și 2 fâșii de slănină.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-3/4 Cani De Varza Murata, Clatite Si Bine Scurse1-3/4 Cani De Varza Murata, Clatite Si Bine Scurse
Cheddar Ascuțit, Tăiat CubulețeCheddar Ascuțit, Tăiat Cubulețe
280 G Carne De Curcan Gătită, Tăiată Subțire, Mărunțită280 G Carne De Curcan Gătită, Tăiată Subțire, Mărunțită
Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De HârtieRoșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie
4
Rulați și tăiați în jumătate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(pentru A ține șnițelele De Pui împreună)(pentru A ține șnițelele De Pui împreună)
DificultateUșor
Gata În10 m.
Porții4
Scor De Sănătate18
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista