Biscuiți Din Semințe De In, Smochine Și Nuci

Name: Biscuiți Din Semințe De In, Smochine Și Nuci
Prep time: 46 min
Cook time: 46 min
Total time: 46 min
Yield: 40
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Bucăți de caramele Heath Bar 1 1/3 cană melasă; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi umăr; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Aproximativ 7 smochine uscate, tocate; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil semințe de in întregi; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil semințe de in măcinate sau făină de in (disponibilă în secțiunea de vitamine din majoritatea supermarketurilor); 0 Bucăți de caramele Heath Bar cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil lapte de soia; 4 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm unt nesărat, la temperatura camerei; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil nuci, tocate; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină integrală de grâu

Flaxseed, Fig, și nuc biscuiti ar putea fi doar hor d ' oeuvre pe care îl căutați. Această rețetă face 40 de porții cu 55 calorii, 1g de proteine, și 3G de grăsime fiecare. Pentru 12 cenți pe porție, această rețetă acoperă 3% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Epicurious are 9 fani. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Mergeți la magazin și ridicați făină de semințe de in, sare kosher, lapte de soia și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 46 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 15%. Acest scor nu este atât de minunat. Încercați Crackers de semințe de in și fenicul din grâu integral, Tapenadă De Smochine Cu Biscuiți De Nucă, și Biscuiți Stilton și nuc pentru rețete similare.