Biban de mare negru prăjit cu salată de roșii și măsline

Name: Biban de mare negru prăjit cu salată de roșii și măsline
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Bucăți de caramele Heath Bar pastă de hamsie; 227 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO roșii cherry (de preferință culori mixte), sferturi dacă sunt mari; 1 catel de usturoi; 227 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO roșii de struguri (de preferință culori mixte), înjumătățite dacă sunt mari; 12 Măsline Kalamata, fără sâmburi și tocate grosier; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley ulei de măsline extravirgin, divizat; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley oregano tocat; 6 crenguțe (3 până la 4 inci) oregano; 1 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei ceapă roșie, feliată subțire; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley oțet de vin roșu; 680 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO fileuri de biban de mare negru cu piele, orice oase de ac îndepărtate; 4 roșii uscate la soare ambalate în ulei, tocate

Bibanul de mare negru prăjit cu salată de roșii și măsline ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară servește 4 și costă $ 4.66 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 32g de proteine, 13g de grăsime, și un total de 292 calorii. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 36 ar spune că a lovit locul. Este adus la tine de Epicurious. Dacă aveți la îndemână ulei de măsline, file de biban de mare, crenguțe de oregano și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 96%. Acest scor este uimitor. Încercați Biban de mare negru prăjit cu salată de roșii și măsline, Biban de mare cu Salsa de roșii și măsline negre, și Bas negru cu vinetă caldă de rozmarin-măsline pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Se toacă și se toacă usturoiul într-o pastă cu 1/2 linguriță de sare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

Carne Măcinată

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Se transferă într-un castron și se amestecă în pastă de hamsii, oțet și 1/4 linguriță de piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pastă De Hamsie

1/4 Kilogram De Cartofi Cerați, Tăiați în Cuburi De 1/4 Inch

1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin

Echipamente pe care le vei folosi

1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant

Bomboanele Lui Peachie-o

Bateți în ulei. Aruncați cu ingredientele rămase pentru salată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant

Lăsați să stea, amestecând ocazional, în timp ce peștele se prăjește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Preincalziti cuptorul la 425 F cu rack-ul in mijloc. Ungeți un gratin de 1 1/2 până la 2 litri sau alt vas de copt superficial.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Frecați părțile cărnii de pește cu 2 lingurițe ulei (total) și condimentați cu 3/4 linguriță sare și 1/4 linguriță piper (total). Împărțiți feliile de ceapă și crenguțele de oregano în 2 porții și sandwich fiecare porție între 2 fileuri, cu pielea în afară. Legați cu șnurul de bucătărie transversal la intervale de 2 inci și transferați în vasul de copt. Scorați pielea deasupra în mai multe locuri cu un cuțit ascuțit și stropiți cu restul de 4 lingurițe de ulei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional

1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Bomboane De Caracatiță Brite

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii

Echipamente pe care le vei folosi

Sfoară De Măcelar

6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu

Gumă De Fructe Cu Dungi Portocalii

Prăjiți peștele până când este gătit, aproximativ 15 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Tăiați sfoara și tăiați fileurile sandwich în jumătate transversal.

Se servește acoperit cu salată.

Salata poate fi făcută cu 6 ore înainte și păstrată la temperatura camerei.

Echipamente

1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant

Bomboanele Lui Peachie-o

6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Sfoară De Măcelar

Gumă De Fructe Cu Dungi Portocalii

Ingrediente

Porții:

1Bucăți de caramele Heath Bar

pastă de hamsie 227pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

roșii cherry (de preferință culori mixte), sferturi dacă sunt mari 1

catel de usturoi 227pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

roșii de struguri (de preferință culori mixte), înjumătățite dacă sunt mari 12

Măsline Kalamata, fără sâmburi și tocate grosier 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

ulei de măsline extravirgin, divizat 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

oregano tocat 6crenguțe

(3 până la 4 inci) oregano 11 litru de lapte integral, la temperatura camerei

ceapă roșie, feliată subțire 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

oțet de vin roșu 680pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

fileuri de biban de mare negru cu piele, orice oase de ac îndepărtate 4

roșii uscate la soare ambalate în ulei, tocate

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Seabass funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Maysaran arsheen Pinot Gris cu un rating de 4,5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 18 dolari pe sticlă.