Bezea acoperită cu ciocolată și fructe de pădure

Name: Bezea acoperită cu ciocolată și fructe de pădure
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 2 linguri de sirop (afine, afine etc.); 4 mari Înghețată de vanilie cu conținut redus de grăsimi, opțional; 1 Oreos dublu umplut suc proaspăt de lămâie; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil zmeură proaspătă; 1 Dash plus 2 linguri de apă cu gheață; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ciocolată semidulce, tocată; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 2-1/4 căni de frișcă groasă, împărțite; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) (recomandat: Biscuiți Pillsbury Grands!); 4 cp. legume (de exemplu, spanac) păstârnac, curățat de coajă și tăiat în bucăți de 1,2 cm

Nevoie de o fără gluten, fără lactate și garnitură prietenoasă cu fodmap? Bezea acoperită cu ciocolată și fructe de pădure ar putea fi o rețetă minunată de încercat. Această rețetă face 8 porții cu 150 de calorii, 3G de proteine, și 2G de grăsime fiecare. Pentru $1.0 pe portie, această rețetă acoperă 5% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Mergeți la magazin și ridicați afine, apă, suc de lămâie și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 19%. Acest scor nu este atât de excelent. Încercați Bezea acoperită cu ciocolată și fructe de pădure, Cupcakes Cu Fructe De Pădure Acoperite Cu Ciocolată, și Marshmallows Cu Fructe De Pădure Acoperite Cu Ciocolată pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 20

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

Pentru a pregăti bezea, acoperiți o foaie de copt cu hârtie pergament. Desenați un cerc de 9 inci pe hârtie. Întoarceți hârtia; fixați cu bandă de mascare.

Echipamente pe care le vei folosi

Modele în Arhiva „meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Al Femeilor De La țară

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Așezați albușurile și sarea într-un castron mare; bateți cu un mixer la viteză mare până se spumează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Vinegretă De Verjuic

Adăugați suc și vanilie; bateți până se formează vârfuri moi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Căpșuni La Picior

Bucle De Ciocolată Albă Pentru Copt

Adăugați 3/4 cană de zahăr, 1 lingură la un moment dat, bătând până se formează vârfuri rigide.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2-1/4 Căni De Frișcă Groasă, împărțite

Puneți amestecul de albuș de ou în cerc de 9 inci pe foaia de copt pregătită. Formați bezea într-un cuib cu laturile de 1 inch folosind spatele unei linguri.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Coaceți la 200 timp de 1 oră. Opriți cuptorul; se răcește bezea în cuptorul închis timp de 30 de minute. Îndepărtați cu grijă bezea de pe hârtie.

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

Pentru a pregăti toppingul, puneți ciocolata și apa într-un castron mic pentru microunde. Cuptor cu microunde la maxim 1 minut sau până când ciocolata se topește, amestecând la fiecare 20 de secunde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

170 G Ciocolată Semidulce, Tăiată în Bucăți De 1,2 Cm (recomandat: Ghirardelli)