Berry Smoothie Pops
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de desert, așa că încercați Berry Smoothie Pops. Această rețetă face 9 porții cu 482 calorii, 9g de proteine, și 26g de grăsime fiecare. Pentru $2.1 pe portie, această rețetă acoperă 10% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 9 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați banane, zahăr, afine și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 47%. Acest scor este destul de bun. Încercați Berry Pops, Berry Pie Pops, și Smoothie-Ul Californian (Smoothie De Avocado-Boabe) pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Într-un blender, combinați sucul de portocale, murele, zmeura, afinele, banana și zahărul; acoperiți și procesați până la amestec.
Se toarnă 1/4 cană amestec de boabe în forme sau cupe de hârtie. Forme de top cu suporturi. Dacă folosiți cupe, acoperiți cu folie și introduceți bastoane prin folie. Congelați până când este ferm.