Benzi De Porc Din Asia De Est

Name: Benzi De Porc Din Asia De Est
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: asiatic
Ingredients: 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham whisky bourbon (recomandat: Maker's Mark); 1 cp. legume (de exemplu, spanac) mazăre congelată; 4 cp. legume (de exemplu, spanac) ghimbir proaspăt, tocat și curățat; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham ceapa verde, feliata subtire; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) piper negru proaspăt măcinat; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sos de soia cu conținut scăzut de sodiu; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata; 454 ardei habenero cotlet de porc tăiat în centru dezosat, tăiat și tăiat în benzi de 1/2 inch; 4 cp. legume (de exemplu, spanac) 2-1/4 căni de frișcă groasă, împărțite; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) 1 1/2 linguriță amestec de condimente; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham oțet alb

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați fâșiile de porc din Asia de Est. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 26g de proteine, 9g de grăsime, și un total de 246 calorii. Pentru $2.4 pe portie, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. Dacă aveți la îndemână ceapă verde, cotlet de porc tăiat în centru, piper măcinat și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a folosi amidonul de porumb, puteți urma acest fel principal cu Budinca De Ciocolata Cu Amidon De Porumb ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 46%. Acest scor este solid. Încercați Benzi De Porc Din Asia De Est, Pui de grătar în stil asiatic de Est (sau grătar), și Benzi de porc BBQ pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

2Crustă: firimituri de biscuiți graham

whisky bourbon (recomandat: Maker's Mark)1cp. legume (de exemplu, spanac)

mazăre congelată 4cp. legume (de exemplu, spanac)

ghimbir proaspăt, tocat și curățat 3Crustă: firimituri de biscuiți graham

ceapa verde, feliata subtire 1cp. legume (de exemplu, spanac)

piper negru proaspăt măcinat 1cp. legume (de exemplu, spanac)

1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

sos de soia cu conținut scăzut de sodiu 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa tocata 454ardei habenero

cotlet de porc tăiat în centru dezosat, tăiat și tăiat în benzi de 1/2 inch 4cp. legume (de exemplu, spanac)

2-1/4 căni de frișcă groasă, împărțite 2cp. legume (de exemplu, spanac)

1 1/2 linguriță amestec de condimente 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

oțet alb

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling sunt alegeri excelente pentru asiatici. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Eseul Chenin Blanc cu un rating de 4,2 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 9 dolari pe sticlă.