Benne Seed Pita Triangles

Benne Seed Pita Triangles
Benne semințe Pita Triunghiuri este un vegetarian rețetă cu 12 porții. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 7g de grăsime, și un total de 175 calorii. Pentru 49 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 3% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Dacă aveți unt, piper, runde de pâine pita și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Acesta este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 14%. Acest scor nu este atât de uimitor. Încercați Napolitane De Semințe Benne, Covrigi Moi Din Semințe De Benne, și Vase espresso de ciocolata de CR cu monede de seminte Benne pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Împărțiți fiecare rundă pita orizontal în 2 runde; stivă runde și tăiați în 6 pene pentru a face 72 de triunghiuri. Aranjați triunghiuri pe foi de copt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită
Echipamente pe care le vei folosi
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura SandvișuluiInele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
2
Se amestecă împreună untul și piperul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Forme De BrioșeForme De Brioșe
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
3
Periați amestecul uniform pe laturile despicate ale triunghiurilor pita.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită
4
Se presară uniform cu semințe de benne și sare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru ServireDovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
(poate înlocui Fontina Sau Montasio)(poate înlocui Fontina Sau Montasio)
5
Coaceți la 375 timp de 10 până la 13 minute sau până la auriu.
Echipamente pe care le vei folosi
Salată De Rucola, Pentru ServireSalată De Rucola, Pentru Servire
6
Notă: numai în scopuri de testare, am folosit pâine Toufayan Pita. Triunghiurile pot fi făcute până la o zi înainte. A se păstra în pungi de congelator din plastic cu fermoar până când este gata de servit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită
DificultateUșor
Gata În10 m.
Porții12
Scor De Sănătate1
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista