Nevoie de un cursul principal pescatarian? Caserola cu fructe de mare Bayou Country ar putea fi o rețetă uimitoare de încercat. Această rețetă servește 8. Pentru $ 2.57 pe portie, această rețetă acoperă 19% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 261 calorii, 25g de proteine, și 8g de grăsime. Este perfect pentru Toamna. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 1 oră și 5 minute. Un amestec de smântână jumătate și jumătate, unt, țelină și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a utiliza până pâine ai putea urma acest curs principal cu Tort De Cafea Pâine Cu Banane ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 46%. Acest scor este destul de bun. Încercați Țară Scăzut Fructe De Mare Coace, Caserola de fructe de mare sau caserola de ton delicioasă, și Caserola cu fructe de mare * pentru cei cărora nu le plac fructele de mare* pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Într-o tigaie mare, sotează ceapa, ardeiul verde și țelina în unt până se înmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3/4 Cană De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțită
3 Napi Mici, Curățați De Coajă și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
2
Adăugați usturoi; gatiti 1 minut mai mult.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Crumble De Carne Vegetariană Congelată
3
Adăugați supă și creveți; gătiți și amestecați la foc mediu 10 minute sau până când creveții devin roz. Se amestecă orezul, crabul, cuburile de pâine, smântâna, blaturile de ceapă și condimentele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2/3 Cană De Unt Topit, împărțit
Ceapă Galbenă, Curățată, Dată Pe Răzătoare
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
10 Până La 20 De Picături De Colorant Alimentar Roșu
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Crabi
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
1 Cană De Fasole Uscată Great Northern
4
Spoon într-un 2-qt uns. vas de copt.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras
5
Combinați ingredientele de topping; presărați peste caserolă.
6
Coaceți neacoperit la 375 de minute timp de 25-30 de minute sau până când este încălzit.