Batoane de dovlecei coapte cu crustă de parmezan cu sos Marinara

Batoane de dovlecei coapte cu crustă de parmezan cu sos Marinara
Parmezan Crusted Zucchini coapte bastoane cu sos Marinara ar putea fi doar garnitura pe care il cautati. Această rețetă servește 4 și costă 75 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 8g de proteine, 5g de grăsime, și un total de 115 calorii. 10922 de persoane au fost impresionate de această rețetă. Dacă aveți la îndemână ou, oregano, dovlecei și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 65%. Acest scor este destul de bun. Încercați Batoane De Dovlecei Parmezan La Cuptor, Batoane De Dovlecei Parmezan Acoperite Cu Panko La Cuptor, și Batoane de dovlecei parmezan cu sos Romesco prăjit afumat pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Amestecați firimiturile de pâine, parmigiano reggiano și oregano într-un castron.Condimentează dovleceii cu sare și piper.Înmuiați dovleceii în ou și apoi dragați în amestecul de pesmet.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Parmigiano ReggianoParmigiano Reggiano
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă
1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, OpționalLa 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional
3/4 Kg De Cartofi Roșii Mici (aproximativ 5), Tăiați Felii3/4 Kg De Cartofi Roșii Mici (aproximativ 5), Tăiați Felii
Fâșie De Coajă De LămâieFâșie De Coajă De Lămâie
Ulei De Prajit, De Preferat CanolaUlei De Prajit, De Preferat Canola
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-oBomboanele Lui Peachie-o
2
Așezați dovleceii pe o foaie de copt într-un singur strat, cu pielea în jos.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
Echipamente pe care le vei folosi
Un Praf De Fulgi De Ardei RosuUn Praf De Fulgi De Ardei Rosu
3
Coaceți într-un cuptor preîncălzit de 218° până se rumenesc, aproximativ 20-25 de minute.
Echipamente pe care le vei folosi
Ceapă Tocată (2 Cepe)Ceapă Tocată (2 Cepe)
DificultateNormal
Gata În30 m.
Porții4
Scor De Sănătate6
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista