Bastoane De Pește Crocante

Name: Bastoane De Pește Crocante
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 ardei habenero fileuri de cambulă sau cod, feliate transversal în benzi late de 3/4; 2 mari ouă, bătute pentru a se amesteca; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină universală; 4 1 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente Sare Kosher, piper proaspăt măcinat; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil panko (pesmet Japonez); 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ulei vegetal, divizat

Crispy Fish Sticks este un fără lactate și pescatarian felul principal. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 28G de proteine, 45g de grăsime, și un total de 624 calorii. Această rețetă servește 4 și costă 2,35 USD pe porție. Mergeți la magazin și ridicați fileuri de cod, ouă, făină și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma făina, puteți urma acest fel principal cu Tarta de mere cu sos de Caramel ca desert. 53 de persoane au considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. Este adus la tine de Epicurious. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 62%, care este solid. Încercați Bastoane De Pește Crocante, Bastoane De Pește Crocante, și Bastoane De Pește Crocante pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Așezați ouăle, panko și făina în 3 boluri medii de mică adâncime separate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane Salvatoare

Pesmet Panko Sau Făină Matzo

(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

Condimentează peștele cu sare și piper. Lucrând în loturi, dragați peștele în făină, scuturând excesul. Se acoperă cu ou, permițând excesului să picure înapoi în castron. Coat cu panko, apăsând pentru a adera.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

Bomboane Salvatoare

Pesmet Panko Sau Făină Matzo

Bomboane De Caracatiță Brite

(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

Transferați peștele pe o farfurie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Încălziți 1/2 cană de ulei într-o tigaie mare la foc mediu-mare. Lucrând în 2 loturi și adăugând 1/4 cană de ulei între loturi, gătiți peștele până se rumenesc și se fierbe, aproximativ 3 minute pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Transferați bețișoarele de pește pe o farfurie căptușită cu un prosop de hârtie; condimentează cu sare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

Faceți înainte: bețișoarele de pește pot fi pâine cu 2 zile înainte. Acoperiți și răciți sau congelați în pungi de plastic resigilabile până la 3 luni. Bețișoarele de pește pot fi gătite din congelat (timpul de gătire va fi puțin mai lung).

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Tăiat în Fâșii De 1,2 Cm

Sigur, ketchup-ul va face treaba. Dar aceste sosuri rapide și simple de scufundare de casă sunt un plus binevenit la masă. Ambele pot fi făcute cu două zile înainte; acoperiți și răciți.Sos De Suc De Murături

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ambalați șuncă Delicată Feliată Subțire

Salată Verde Cu Frunze Roșii, Tăiată în Bucăți De 2 Inci

Bucle De Ciocolată Albă Pentru Copt

4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Se amestecă 1/2 cană iaurt grecesc simplu 2% grăsime, 1/4 cană ketchup, 2 linguri suc de murături și 1 1/2 linguriță. Muștar Dijon într-un castron mic; condimentează cu sare kosher și piper negru proaspăt măcinat.Sos De Mărar

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Până La 3 Linguri Inele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocați De Orice Fel

Pulpă De Miel, Cu Os

Iaurt Grecesc

Suc De Murături

Cartofi Rumeni, Aproximativ 6 Uncii Fiecare

Ambalați șuncă Delicată Feliată Subțire

4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Crengute De Marar Proaspat Culese

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

Se amestecă 1 eșalotă mică tocată mărunt, 1/2 cană iaurt grecesc simplu 2% grăsime, 3 linguri mărar proaspăt tocat mărunt și 2 linguri suc proaspăt de lămâie într-un castron mic; condimentează cu sare kosher și piper negru proaspăt măcinat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Până La 3 Linguri Inele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocați De Orice Fel

Iaurt Grecesc

Cartofi Rumeni, Aproximativ 6 Uncii Fiecare

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

Mărar Proaspăt

2 Până La 3 Căni De Vin Roșu Sec

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

Per porție: 490 calorii, 20 g grăsimi, 3 g fibre

Bon App Ampercoltit

Echipamente

Vinegretă De Verjuic

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

Tăiat în Fâșii De 1,2 Cm

Ingrediente

Porții:

454ardei habenero

fileuri de cambulă sau cod, feliate transversal în benzi late de 3/4"2mari

ouă, bătute pentru a se amesteca 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

făină universală 41 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente

Sare Kosher, piper proaspăt măcinat 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

panko (pesmet Japonez)1771 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ulei vegetal, divizat

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru pești. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Caposaldo Pinot Grigio cu un rating de 4, 5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 10 dolari pe sticlă.