Bas cu orez cu ierburi și nucă de cocos-pudră de legume
Bass cu orez cu ierburi și nucă de cocos-Chowder de legume este un fără lactate și pescatarian felul principal. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 316g de proteine, 54g de grăsime, și un total de 2116 calorii. Pentru $57.28 pe portie, această rețetă acoperă 72% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. Un amestec de sos de pește, zahăr brun, zahăr de palmier și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 36 de persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore și 45 de minute. Este adus la tine de Epicurious. Cu o lingură scor de 86%, acest fel de mâncare este grozav. Rețete similare includ Bas cu orez cu ierburi și nucă de cocos-pudră de legume, Nucă de cocos-legume Thai Chowder #giveaway, și Bas Cu Dungi Cu Ierburi.
Instrucțiuni
1
Încălziți uleiul în oală mare greapeste foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional
2
Adăugați următoarele 6 ingrediente.Acoperiți și gătiți până când ceapa este moale, amestecândocazional, aproximativ 4 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
3
Adăugați nucă de cocoslapte și următoarele 4 ingrediente și aduceți la fierbere.Reduceți căldura la minim și fierbeți descoperit1 oră. Se strecoară într-o cratiță mare, presândpe solide în filtru. Dacă este necesar, se fierbebulion până la redus la 4 cani.
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui
4
Între timp, gătiți cuburi de ignam în cratiță mare cu apă sărată clocotită până la justtender, 6 până la 8 minute. Folosind skimmer, transferați ignamul în castron.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
Yam
Echipamente pe care le vei folosi
Skimmer
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
5
Adăugați Yukon Goldpotatoes în aceeași cratiță și gătiți până ladoar fraged, aproximativ 10 minute.
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
6
Se scurge; adăugala castron cu yam. Faceți înainte: bulion șicartofii se pot face cu 1 zi înainte. Se răcește, se acoperă separat și se răcește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională
Yam
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
7
Aduceți bulionul de nucă de cocos-morcov la simmerpeste foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Stropi în Formă De Inimă
Grăsime De Porc înapoi
Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională
8
Adăugați toți cartofii fierți, mazărea cu zahăr, ardeiul gras roșu șimorcov. Simmer până când toate legumele sunttender, 5 până la 6 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici
Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De Calitate Superioară, Tăiată Cubulețe
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
1
Așezați făina într-un castron puțin adânc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2
Combinați 1/2 cană de apă și ou într-un alt vas de adâncime; bateți pentru a amesteca.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri
Echipamente pe care le vei folosi
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
3
Se pune pankoin al treilea castron de mică adâncime.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
4
Presărați bucăți de peștecu sare și piper. Înveliți în făină, apoi amestec de ouă, apoi panko.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru Garnitură
Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)
Pesmet Panko Sau Făină Matzo
Bomboane De Caracatiță Brite
5
Se toarnă suficient ulei în nonstickskillet mare pentru a acoperi partea de jos.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional
6
Ulei de căldură peste mediu-marecăldură.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional
7
Adăugați pește în tigaie. Gatiti pana laaur și crocant și doar opac în centru,aproximativ 3 minute pe fiecare parte.