Banane, germeni de grâu și ovăz

Banana, germenii de grâu și ovăzul ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Pentru 49 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă vegetariană are 374 calorii, 11g de proteine, și 8g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 3. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați sare, zahăr brun, ovăz laminat de modă veche și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 63%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare sunt Briose Cu Banane Streusel Din Germeni De Grâu, Cookie-uri de mic dejun cu unt de arahide cu banane cu grâu integral, ovăz și afine uscate, și Pâine integrală cu germeni de grâu și secară.