Banane Foster
Reteta banane Foster este gata în aproximativ 6 minute și este cu siguranță un excelent fără gluten și vegetarian opțiune pentru iubitorii de mâncare Creolă. Pentru $1.18 pe portie, această rețetă acoperă 6% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 3G de proteine, 29G de grăsime, și un total de 488 calorii. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Un amestec de nuci, scorțișoară de scorțișoară, zahăr brun și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Cu o lingură scor de 16%, acest fel de mâncare nu este atât de grozav. Încercați Bananas Foster (bananas Flambercul), Banane Foster II, și Banane Foster pentru rețete similare.
Instrucțiuni
* Aveți grijă cu flacăra deschisă*într-o tigaie grea, topiți untul la foc mediu-mare.
Adăugați zahăr brun și amestecați împreună.
Adăugați smântână și continuați să gătiți, apoi amestecați bananele și nucile tocate.
Amestecul trebuie să fie Bulbuc. (Pașii de până acum ar trebui să dureze mai puțin de 2 minute; acest lucru este rapid!)
Se toarnă rom și se amestecă pentru a se combina. Înclinați cu grijă tigaia ușor spre flacăra deschisă a arzătorului pentru a aprinde alcoolul din tigaie, apoi lăsați amestecul să se aprindă timp de aproximativ 30 de secunde (ar trebui să se stingă singur.) Puteți scutura puțin tigaia pentru a o face să se calmeze.
Se ia de pe foc și se amestecă scorțișoara.
Serviți sosul imediat peste înghețată de vanilie sau pâine prăjită franceză. (Sosul se păstrează la frigider, totuși. Delicios!) * Notă: puteți omite cu totul pasul flăcării, dacă preferați. Lăsați sosul să gătească un minut sau două-încă complet delicios!