Banana Split - Up este un fără gluten și fără lactate rețetă cu 4 porții. O porție conține 703 calorii, 7g de proteine, și 7g de grăsime. Pentru $1.64 pe portie, această rețetă acoperă 8% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Funcționează cel mai bine ca o farfurie și se face în aproximativ 20 de minute. Mergeți la magazin și ridicați albușuri de ou, sos de ananas, sos de ciocolată și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Cu o lingură scor de 25%, acest fel de mâncare nu este atât de extraordinar. Încercați Pâine Sănătoasă Cu Banane Despicate, Banana Split, și Banana Split Plăcintă pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Așezați apa, siropul de porumb și 3/4 cană de zahăr într-o cratiță și gătiți la 246 grade F.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Stropi Colorate Asortate Sau Zahăr Colorat
Suc De Lămâie, Opțional
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
2
Între timp, bateți albușurile cu sarea și smântâna de tartru într-un bol curat și uscat până se înăbușesc, apoi adăugați 1 lingură de zahăr și continuați să bateți la viteză medie până când siropul este gata.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide
Suc De Lămâie, Opțional
3 Căpșuni Congelate, Neîndulcite
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
3
Stropiți în siropul fierbinte și apoi continuați să amestecați la înălțime timp de 5 minute pentru a-l răci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Căpșuni Congelate, Neîndulcite
4
Adăugați vanilia și apa treptat pentru a o subția pentru a face un sos. Păstrați la rece până când este gata de utilizare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Stropi Asortați și Mini Biscuiți în Formă De Ursuleț De Miere, Opțional
Măruntaie și Os De Gât De Curcan
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
5
În fiecare dintre cele 4 boluri largi de desert, așezați 4 felii de banană. Topiți-le fiecare cu o lingură mică de arome alternante de înghețată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Înghețată Napolitană (cutie Bloc)
(carton Bloc)
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
6
Stropiți-le cu sos de ciocolată, apoi alternați linguri de sos de marshmallow și sos de ananas, apoi presărați cu nuci tocate.