Nu puteți avea niciodată prea multe rețete hor d ' oeuvre, așa că încercați spanacul clasic. O porție conține 208 calorii, 2G de proteine, și 16g de grăsime. Această rețetă servește 6 și costă 71 de cenți pe porție. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Dacă aveți maioneză, biscuiți, castane de apă și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Acesta va fi un hit la dvs Super Bowl eveniment. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 44%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Spanac La Cuptor Și Baie De Anghinare, Pâine Cu Spanac La Cuptor, și Avocado spanac și Anghinare Dip.
Instrucțiuni
1
Într-un castron sigur pentru microunde, combinați spanacul și apa. Acoperiți și cuptorul cu microunde la înălțime timp de 45-60 de secunde sau până se ofilesc; scurgeți. Se răcește ușor și se strecoară uscat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou
1 Fâșie De Coajă De Lămâie
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cana Unt Nesarat (1 Baton), La Temperatura Camerei, Plus Mai Mult Pentru Periaj
Bomboanele Lui Peachie-o
2
Într-un castron mic, combinați castanele de apă, smântâna, maioneza, amestecul de supă, ceapa și spanacul. Se răcește cel puțin 1 oră.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Apă De Cocos Sau Lapte *vezi Nota Despre Spargerea Nucilor De Cocos
2 Ardei Chipotle Mari In Sos Adobo, Tocati Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo
3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe
1 Plic (1 Uncie) Amestec De Supă De Ceapă
Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore