Baba Ghanouj-Dip De Vinete Din Orientul Mijlociu

Name: Baba Ghanouj-Dip De Vinete Din Orientul Mijlociu
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Orientul Mijlociu
Ingredients: 6 creveți și cu vene piper negru, după gust; 1 pinch cayenne (opțional); 1 Bucăți de caramele Heath Bar 2 (14 oz.) bulion de pui cu conținut scăzut de sodiu; 1 (vinete) vinete sau 2 mici); 2 căței de usturoi, tocați; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil suc de lămâie, proaspăt; 6 creveți și cu vene 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 0 pătrunjel, tocat; 1 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil tahini

Reteta Baba Ghanouj-Orientul Mijlociu vinete Dip ar putea satisface pofta de Est middl în aproximativ 40 minute. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 3G de proteine, 19g de grăsime, și un total de 206 calorii. Pentru 64 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 6% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. Acesta funcționează bine ca un hor d ' oeuvre foarte accesibil pentru Super Bowl. Mergeți la magazin și ridicați vinete, suc de lămâie, coriandru și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și întreg 30 dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 45%. Acest scor este bun. Încercați Baba Gannoujh-Răspândirea Vinetelor Din Orientul Mijlociu, Dip De Vinete (Baba Ghanouj), și Baba Ghanouj (vinete și Tahini pur și simplu) pentru rețete similare.