Ba Petrecere Mix este o fără gluten felul principal. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 16g de proteine, 39G de grăsime, și un total de 453 calorii. Această rețetă servește 12. Pentru $1.95 pe portie, această rețetă acoperă 25% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți alune prăjite, Bugle, sare kosher și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 69%, acest fel de mâncare este bun. Încercați Amestec De Condimente Sazon De Casă, Se Amestecă Și Se Potrivesc Quesadillas Veggie, și Amestec De Tort Alb De Casă pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 250 F.
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor
2
Combinați primele 5ingrediente într-un castron mare. Pune deoparte.
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
3
Se topește untul într-o cratiță mică peste scăzutcăldură.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Unt
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu Sos
4
Adăugați usturoi și gătiți ușor pentru a infuzaunt, aproximativ 5 minute. Se strecoară într-un miccastron, apăsând pentru a extrage sucuri de usturoi;aruncați usturoiul. Se amestecă în Worcestershire, Dijonmustard, pudră de muștar, sare,boia și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pudră De Muștar
Sos Worcestershire
Cafea Fierbinte Tare Caldă
Lichid-uncii De Apă Proaspătă
Usturoi
Piper
Sare
5
Se toarnă peste amestec în castron șiaruncați ușor pentru a acoperi.
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
6
Împărțiți amestecul între 2 foi de coptși se întinde într-un strat uniform.
Ingrediente de care veți avea nevoie
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
7
Coaceți, amestecândla fiecare 15 minute, până se usucă și se prăjește,aproximativ 1 oră.
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor
8
Se presară amestecul cu câtevapinches de boia de ardei. Aruncați și lăsați să se răcească complet pe foile de copt (amestecul de petrecere va deveni crocant pe măsură ce se răcește).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Lichid-uncii De Apă Proaspătă
Echipamente pe care le vei folosi
Foaie De Copt
9
Transferați amestecul de petrecere într-un castron mare.
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
10
Adăugați Stix și aruncați pentru a amesteca bine. Faceți înainte: se poate face cu 1 săptămână înainte. Depozitați etanș latemperatura camerei.