Avocado Umplut Cu Fructe De Mare

Avocado Umplut Cu Fructe De Mare
Avocado umplut cu fructe de mare ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Pentru $2.21 pe portie, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate, întregi 30 și pescatarian are 270 calorii, 15g de proteine, și 21g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 2. Dacă aveți pătrunjel, sare, creveți și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Este adus la tine de Allrecipes. Cu o lingură scor de 56%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Avocado Umplute Cu Fructe De Mare, Avocado Umplut Cu Fructe De Mare La Cuptor #BrunchWeek, și Avocado Cu Fructe De Mare La Cuptor pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-un castron, amestecați crabul, creveții, castraveții, maioneza și pătrunjelul. Se condimentează cu sare și piper. Acoperiți și răciți până la servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Ardei Chipotle Mari In Sos Adobo, Tocati Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo2 Ardei Chipotle Mari In Sos Adobo, Tocati Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo
Culese Crengute De MararCulese Crengute De Marar
1/4 Cană De Grăsime De Porc1/4 Cană De Grăsime De Porc
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
CrabiCrabi
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără CrustăPâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2
Feliați avocado pe lungime și îndepărtați groapa. Scoateți carnea de avocado, lăsând aproximativ 1/2 inch pe coajă. Puneți amestecul de fructe de mare în centrele scobite ale jumătăților de avocado.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)
Dovlecel, Nedecojit și TocatDovlecel, Nedecojit și Tocat
3
Presărați blaturile cu boia.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Lichid-uncii De Apă ProaspătăLichid-uncii De Apă Proaspătă
DificultateUșor
Gata În15 m.
Porții2
Scor De Sănătate12
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista