Asparagus, Lox Și Frittata Stilton

Name: Asparagus, Lox Și Frittata Stilton
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. sparanghel, înjumătățit orizontal; 2 creveți și cu vene cârnați de porc fără înveliș; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi mărar tocat; 7 crustă de plăcintă cu firimituri (Keebler); 113 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. lox, tăiat cubulețe; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi ulei de măsline + unt; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa cubulete; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi pătrunjel tocat; 2 creveți și cu vene pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil maruntita Stilton

Nevoie de o curs principal fără gluten, primar și pescatarian? Asparagus, Lox & Stilton Frittata ar putea fi o rețetă extraordinară de încercat. Această rețetă face 2 porții cu 889 calorii, 71G de proteine, și 61G de grăsime fiecare. Pentru $14.57 pe portie, această rețetă acoperă 56% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 9 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Dacă aveți la îndemână stilton, pătrunjel, lox și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 88%. Acest scor este uimitor. Încercați Sparanghel La Grătar Și Ciuperci Cu Stilton, Asparagus Frittata, și Asparagus Frittata pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Ingrediente: 1 lb sparanghel, înjumătățit orizontal7 ouă1 cană Stilton sfărâmat4 oz lox, cubulețe1 / 3 cană ceapă tăiată cubulețe1 lingură Dill tocat1 lingură pătrunjel tocatsarepiper negru proaspăt măcinatulei de măsline + 1-2 lingură unt

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe

2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional

Somon Afumat

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Bateți împreună ouăle, somonul, ierburile de brânză și condimentele, lăsați deoparte. Într-o tigaie din fontă de 12 inci, încălziți uleiul și untul. Când este fierbinte, sotati sparanghelul și ceapa ceapa sunt translucide.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe

2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional

4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Chipsuri De Scorțișoară Vietnameză

Așchii De Lemn înmuiate (mequite, Hickory Sau Arin), Opțional

Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Adăugați amestecul de ouă. Înclinați ușor tigaia și întoarceți-o pentru a acoperi ingredientele din tigaie cu amestecul de ouă. Păstrați la foc mediu și gătiți până abia începeți să setați.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Puneți în cuptor aproximativ 10 minute sau până când blatul abia începe să se rumenească. Verificați pentru a vă asigura că este complet gătit lipindu-l cu un cuțit subțire. Continuați să coaceți dacă este cu adevărat curgător.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

1 Rulou Galben Cu Fructe

Scoateți din tigaie și slice.My gânduri:sunt pregătit pentru primăvară de la sfârșitul lunii octombrie. Am fost nespus de bucuros să găsesc niște sparanghel care era de fapt gustos și nu lemnos și fad. S-ar putea să fi cumpărat două kilograme din ea. Ouăle mă fac mereu să mă gândesc la primăvară, așa că am făcut acest deliciu eggy pentru cină într-o seară caldă, cu ingrediente pe care le aveam la îndemână. Ce, nu-i ai pe lox și Stilton la îndemână? Stoc! Pierzi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe

Stilton

Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire

Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri

Somon Afumat

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Echipamente

Creveți Sotați, Decojiți

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

1 Rulou Galben Cu Fructe

Ingrediente

Porții:

4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

sparanghel, înjumătățit orizontal 2creveți și cu vene

cârnați de porc fără înveliș 12 lingurițe de pudră de usturoi

mărar tocat 7

crustă de plăcintă cu firimituri (Keebler)1131 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

lox, tăiat cubulețe 12 lingurițe de pudră de usturoi

ulei de măsline + unt 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa cubulete 12 lingurițe de pudră de usturoi

pătrunjel tocat 2creveți și cu vene

pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

maruntita Stilton

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Somon în meniu? Încercați să împerecheați cu Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Castelul Ste. Michelle Indian Wells Chardonnay vin cu un rating de 5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 18 dolari pe sticlă.