Asigurați-vă propriul Takeout caju pui sau carne de porc cu sos de portocale și orez Scallion

Asigurați-vă propriul Takeout caju pui sau carne de porc cu sos de portocale și orez Scallion ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă fără gluten și fără lactate servește 4 și costă $ 5.0 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 58G de proteine, 31g de grăsime, și un total de 815 calorii. 7 persoane au considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Mergeți la magazin și ridicați gingerroot, canola, orez și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a utiliza gingerroot proaspete ai putea urma acest curs principal cu Turtă Dulce Cu Compot Fructat ca desert. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 90%. Acest scor este remarcabil. Rețete similare includ Orange-caju pui și orez, Mai Bine Decât Takeout Orange Pui, și Mai Bine Decât Takeout Orange Pui.

Instrucțiuni

Într-o oală cu sos, încălziți 1 1/2 căni din stoc și 1 lingură de ulei vegetal. Se aduce la fierbere și se amestecă orezul. Coborâți focul și aduceți-l într-o bulă, acoperiți și fierbeți până când orezul este fraged, aproximativ 18 minute. Fluff cu o furculiță și se adaugă scallions.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente

Ghimbir întreg, Zdrobit

Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit

Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire

Mazăre Goya®

Echipamente pe care le vei folosi

Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată

Între timp, feliați subțire puiul sau carnea de porc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

Tăiați broccolini sau broccoli și tăiați în bucăți sau flori de 2 inci. Aduceți 2 centimetri de apă la fiert într-o oală superficială sau o tigaie adâncă la foc mediu. Sareți apa și gătiți broccolini sau florete până când sunt fragede-crocante, aproximativ 3 până la 4 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Broccolini

1 Conservă (400 G) De Supă De Pui

1 Cană De Orz Alb Perlat

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată

Scurgere.

Încălziți o tigaie mare la foc mare în timp ce broccolini gătește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Broccolini

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați 1/2 lingură de ulei și când începe să fumeze sau să se onduleze, adăugați puiul și rumeniți-l timp de 5 până la 6 minute, întorcându-l o dată, apoi transferați-l pe o farfurie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Subţire-

Adăugați restul de 1/2 lingură de ulei în tigaie, amestecați ghimbirul și usturoiul și gătiți timp de 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Usturoi Goya®

1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați tamari, marmelada și restul de 1/2 cană de bulion de pui. Glisați puiul, broccolini și caju în tigaie și amestecați pentru a se combina cu sosul. Se fierbe încă 1 până la 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(ficatul și Gâtul îndepărtate)

Broccolini

Kiwi, Felii Grosime De 1/4 Inch