Asiatice La Gratar Cornish Găini

Asiatice La Gratar Cornish Găini
Nevoie de o curs principal fără gluten, fără lactate și דל פחמימות,? Găinile Cornish Asiatice la grătar ar putea fi o rețetă remarcabilă de încercat. Această rețetă servește 4 și costă 4,42 USD pe porție. O porție conține 1132 calorii, 80g de proteine, și 77g de grăsime. Este perfect pentru Al Patrulea Iulie. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Dacă aveți la îndemână ghimbir măcinat, sos chile-usturoi, cornstrach și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma mierea, puteți urma acest fel principal cu Turtă Dulce Cu Miere ca desert. Este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 64%, care este solid. Încercați Găini Cornish La Grătar, Găini Cornish La Grătar Cu Cărămidă, și Găini Cornish Curry La Grătar pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Combinați primele 6 ingrediente într-un vas superficial sau într-o pungă mare de plastic cu fermoar, care se strânge ușor pentru a se amesteca; adăugați găini cornish. Acoperiți sau sigilați și răciți 30 de minute, întorcându-vă ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Găini CornishGăini Cornish
Echipamente pe care le vei folosi
Tăiat în Fâșii De 1,2 CmTăiat în Fâșii De 1,2 Cm
2
Scoateți găinile cornish din marinată, rezervând marinada.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Găini CornishGăini Cornish
1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi
3
Pregătiți focul îngrămădind cărbune sau roci de lavă pe 1 parte a grătarului, lăsând cealaltă parte goală.
Echipamente pe care le vei folosi
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
4
Așezați raftul pe grătar. Aranjați găinile cornish peste partea goală; grătar, acoperit cu capac pentru grătar, 45 de minute sau până când este gata.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Găini CornishGăini Cornish
Echipamente pe care le vei folosi
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
5
Se toarnă marinada rezervată într-o cratiță mică. Rezervați 1/4 cană de bulion de pui și adăugați bulionul de pui rămas la mariande. Aduceți amestecul la fierbere la foc mediu-mare; se fierbe, amestecând ocazional, 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dovlecei, Tăiați în Cuburi De 2,5 CmDovlecei, Tăiați în Cuburi De 2,5 Cm
1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi
Echipamente pe care le vei folosi
450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm
6
Bateți împreună amidonul de porumb și 1/4 cană de bulion de pui rezervat până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dovlecei, Tăiați în Cuburi De 2,5 CmDovlecei, Tăiați în Cuburi De 2,5 Cm
Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați JulienneArdei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc
7
Bateți în amestecul de marinată; se fierbe, amestecând constant, 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc
8
Se servește cu găini cornish, se ornează, dacă se dorește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Găini CornishGăini Cornish

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling sunt alegeri excelente pentru asiatici. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Tanian et Vincent Careme Terre Brulee Chenin Blanc cu un rating de 4,1 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 16 dolari pe sticlă.
Tania et Vincent Careme Terre Brulee Chenin Blanc
Tania et Vincent Careme Terre Brulee Chenin Blanc
# 65 Wine Spectator Top 100 din 2019o mulțime plăcută lui Chenin Blanc pentru orice ocazie, această îmbuteliere luxuriantă oferă note de caprifoi și citrice care sunt echilibrate de o aciditate strălucitoare, fără sudură.
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate27
Bucătăriiasiatic
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista