Asiatice La Gratar Cornish Găini
Nevoie de o curs principal fără gluten, fără lactate și דל פחמימות,? Găinile Cornish Asiatice la grătar ar putea fi o rețetă remarcabilă de încercat. Această rețetă servește 4 și costă 4,42 USD pe porție. O porție conține 1132 calorii, 80g de proteine, și 77g de grăsime. Este perfect pentru Al Patrulea Iulie. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Dacă aveți la îndemână ghimbir măcinat, sos chile-usturoi, cornstrach și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma mierea, puteți urma acest fel principal cu Turtă Dulce Cu Miere ca desert. Este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 64%, care este solid. Încercați Găini Cornish La Grătar, Găini Cornish La Grătar Cu Cărămidă, și Găini Cornish Curry La Grătar pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Combinați primele 6 ingrediente într-un vas superficial sau într-o pungă mare de plastic cu fermoar, care se strânge ușor pentru a se amesteca; adăugați găini cornish. Acoperiți sau sigilați și răciți 30 de minute, întorcându-vă ocazional.
Scoateți găinile cornish din marinată, rezervând marinada.
Pregătiți focul îngrămădind cărbune sau roci de lavă pe 1 parte a grătarului, lăsând cealaltă parte goală.
Așezați raftul pe grătar. Aranjați găinile cornish peste partea goală; grătar, acoperit cu capac pentru grătar, 45 de minute sau până când este gata.
Se toarnă marinada rezervată într-o cratiță mică. Rezervați 1/4 cană de bulion de pui și adăugați bulionul de pui rămas la mariande. Aduceți amestecul la fierbere la foc mediu-mare; se fierbe, amestecând ocazional, 5 minute.
Bateți împreună amidonul de porumb și 1/4 cană de bulion de pui rezervat până se omogenizează.
Bateți în amestecul de marinată; se fierbe, amestecând constant, 1 minut.
Se servește cu găini cornish, se ornează, dacă se dorește.