Asiatice condimentat carne de vită sacadat ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 1 porții cu 1201 calorii, 113g de proteine, și 26g de grăsime fiecare. Pentru $ 9.45 pe portie, această rețetă acoperă 48% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați zahăr brun, oțet balsamic, piper și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma zahărul granulat, puteți urma acest fel principal cu Shortcakes Cu Căpșuni-Lavandă ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Acesta este adus la tine de retetele mele. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Cu o lingură scor de 74%, acest fel de mâncare este destul de bun. Rețete similare includ Carne De Vită Sacadat, Stil Cowboy Carne De Vită Sacadat, Lao Carne De Vită Sacadat, și Carne De Vită Sacadat.
Instrucțiuni
1
Într-o tigaie mică, prăjiți coriandrul, ienibaharul și scorțișoara la foc moderat, agitând tigaia frecvent, până când este parfumată, aproximativ 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Stoli Vanilie (optional Pentru A-i Da Lovitura)
2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu
10 Ciolăgi De Vițel, De 2 Până La 3 Inci Grosime
Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
2
Se transferă pe o farfurie și se lasă să se răcească.
3
Se transferă într-o mașină de tocat condimente și se macină într-o pulbere.
4
Adăugați ardeiul roșu zdrobit în tigaie și prăjiți la foc moderat, amestecând, timp de 20 de secunde. Răzuiește ardeiul roșu pe o farfurie pentru a se răci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch
Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici
Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
5
Într-o cratiță medie, combinați sosul de soia cu zahărul granulat, zahărul brun, oțetul, sosul Worcestershire și sarea și gătiți la foc mic, amestecând pentru a dizolva zaharurile. Se amestecă condimentele măcinate, ardeiul roșu zdrobit, usturoiul, ghimbirul și uleiul de susan.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fasole Verde Murată
Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch
1/2 Cană De Bomboane Hershey's Kisses
Umăr
Ciupiți Semințele De Susan Alb
1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională
Chipsuri De Scorțișoară Vietnameză
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
6
Se transferă într-un castron mediu și se lasă să se răcească.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
7
Preîncălziți cuptorul la 22
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
8
Aliniați 2 foi de copt mari, cu margini, cu folie și așezați un suport de sârmă în fiecare.
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați
Bitul De Copt Portocaliu M&m
Creveți Sotați
9
Adăugați carnea în sosul de condimente și aruncați pentru a acoperi feliile.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De Condimente
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
10
Întindeți carnea feliată pe rafturi într-un singur strat. Folosind o perie de patiserie, tamponați carnea cu unele solide din sosul de condimente.
Ingrediente de care veți avea nevoie
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Perie De Patiserie
11
Coaceți carnea pe rafturile inferioare și mijlocii ale cuptorului timp de 2 ore sau până la uscare, dar ușor pliabilă; comutați cratițele la jumătatea timpului de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
12
Lăsați carnea de vită să se răcească timp de 20 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Carne De Vită Sacadat
13
Faceți înainte: sacadatul de vită poate fi refrigerat într-un recipient etanș până la 2 săptămâni.
Asiatice în meniu? Încercați asocierea cu Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar acești albi acizi se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Tanian et Vincent Careme Terre Brulee Chenin Blanc cu un rating de 4.1 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 16 dolari pe sticlă.