Arugula-Salată De Roșii

Name: Arugula-Salată De Roșii
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 170 ardei habenero copilul rucola; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham (1 uncie în greutate, aproximativ 4 până la 6 crenguțe); 1 cp. legume (de exemplu, spanac) Muștar Dijon; 1 halbă roșii de struguri înjumătățite; 1 parmezan ras ulei de măsline extravirgin; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapă roșie tăiată vertical; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) plus 2 linguri de apă cu gheață

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați salata de rucola-roșii. Această rețetă face 4 porții cu 65 calorii, 2G de proteine, și 4G de grăsime fiecare. Pentru $ 2.34 pe portie, această rețetă acoperă 10% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Un amestec de rucola pentru bebeluși, sare, muștar dijon și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și întreg 30 dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 80%. Acest scor este solid. Încercați Salată de roșii și Rucola, Salată de rucola, porumb și roșii, și Salată de Avocado cu roșii și Rucola pentru rețete similare.