Aripi De Pui Lipicioase Cu Glazură De Soia Crocantă
Aripile de pui lipicioase cu glazură de soia crocante ar putea fi doar hor d ' oeuvre pe care le căutați. O porție conține 172 calorii, 12g de proteine, și 11g de grăsime. Această rețetă servește 12 și costă 36 de cenți pe porție. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați wingettes și drummettes de pui, sos de soia, usturoi și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră și 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 17%. Acest scor este destul de rău. Încercați Pui Glazurat Cu Soia De Ghimbir Lipicios, Aripi De Pui Lipicioase Glazurate Cu Afine, și Aripi Picante Crocante Dulci Și Lipicioase pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Încălziți cuptorul la 218°. Linia 2 foaie de cookie cu laturi cu folie rezistentă; pulverizați cu spray de gătit.
În punga de plastic resigilabilă pentru depozitarea alimentelor de 1 galon, amestecați ulei, sare, piper și pui. Sac de etanșare; se agită pentru a acoperi.
Așezați puii pe foi de prăjituri.
Coaceți descoperit 30 de minute; întoarceți puiul; rotiți foile de cookie în cuptor.
Coaceți cu 20 până la 30 de minute mai mult sau până când se rumenesc și sucul de pui este limpede atunci când partea cea mai groasă este tăiată la os (cel puțin 74°).
Între timp, într-o cratiță de 1 litru, amestecați ingredientele sosului dulce și sărat; se încălzește la foc mic la foc mediu, amestecând frecvent, până se îngroașă și siropos, aproximativ 5 minute.
Se ia de pe foc; pus deoparte.
În castron mare, aruncați puiul cu sos; reveniți la foile de prăjituri.
Coaceți 5 minute mai mult.