Aripi De Pui La Cuptor

Aripi De Pui La Cuptor
Aripile de pui coapte sunt un fără gluten și fără lactate hor d ' oeuvre. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 7g de grăsime, și un total de 91 calorii. Această rețetă servește 24 și costă 25 de cenți pe porție. Mergeți la magazin și ridicați tobe de pui, boia de ardei, pansament de fermă și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 16%. Acest scor este destul de rău. Încercați Aripioare De Pui Margarita La Cuptor, Aripi De Pui Crocante La Cuptor, și Aripi de pui de bivol la cuptor pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Se încălzește cuptorul la 350 buc. Linie jelly roll pan, 15 1 / 2x10 1 / 2x1 inch, cu folie de aluminiu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
JeleuJeleu
RolaRola
Echipamente pe care le vei folosi
Folie De AluminiuFolie De Aluminiu
CuptorCuptor
TigaieTigaie
2
Îndepărtați pielea de la pui.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întregPui întreg
3
Se amestecă miere, ketchup, sos de piper și sos Worcestershire într-o pungă de plastic resigilabilă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos WorcestershireSos Worcestershire
Sos FierbinteSos Fierbinte
Ambalați șuncă Delicată Feliată SubțireAmbalați șuncă Delicată Feliată Subțire
MiereMiere
Echipamente pe care le vei folosi
Pungi ZiplocPungi Ziploc
4
Adăugați pui. Sigilați punga și refrigerați, rotind ocazional, cel puțin 15 minute, dar nu mai mult de 24 de ore.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întregPui întreg
5
Puneți puiul în tigaie;se presara cu boia de ardei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întregPui întreg
Lichid-uncii De Apă ProaspătăLichid-uncii De Apă Proaspătă
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
6
Coaceți descoperit aproximativ 30 de minute sau până când este crocant și sucul de pui nu mai este roz atunci când sunt tăiate centrele celor mai groase bucăți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întregPui întreg
SucSuc
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
7
Se servește cu pansament.
DificultateExpert
Gata În1 h, 15 m.
Porții24
Scor De Sănătate1
Tipuri De Feluri De MâncareAntipastiIncepatorGustareAntipasto
Revista