Ardei umpluți cu morcovi și varză

Ardei umpluți cu morcovi și varză
Ardeii umpluți cu morcov și varză sunt un fără gluten și fără lactate rețetă cu 6 porții. O porție conține 130 calorii, 2G de proteine, și 8g de grăsime. Pentru 69 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Mergeți la magazin și ridicați zahăr, varză, ceapă și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 86%, acest fel de mâncare este uimitor. Încercați Dovleac de ghindă umplut cu varză, ardei și ceapă, Varză Sexy (+morcov Cilantro-Lime și rulouri de primăvară de varză), și Rulouri De Varză / Golabki / Varză Umplută pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Tăiați ardeii grași pe jumătate pe lungime; îndepărtați semințele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru ServireDovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
2
Bateți uleiul și următoarele 3 ingrediente într-un castron mare; adăugați varză și următoarele 3 ingrediente și aruncați. Lingură în jumătăți de ardei gras.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime
Rețetă De PizzocheriRețetă De Pizzocheri
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
3
Garnisiți, dacă doriți.
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții6
Scor De Sănătate77
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista