Ardei umpluți cu morcovi și varză
Ardeii umpluți cu morcov și varză sunt un fără gluten și fără lactate rețetă cu 6 porții. O porție conține 130 calorii, 2G de proteine, și 8g de grăsime. Pentru 69 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Mergeți la magazin și ridicați zahăr, varză, ceapă și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 86%, acest fel de mâncare este uimitor. Încercați Dovleac de ghindă umplut cu varză, ardei și ceapă, Varză Sexy (+morcov Cilantro-Lime și rulouri de primăvară de varză), și Rulouri De Varză / Golabki / Varză Umplută pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Tăiați ardeii grași pe jumătate pe lungime; îndepărtați semințele.
Bateți uleiul și următoarele 3 ingrediente într-un castron mare; adăugați varză și următoarele 3 ingrediente și aruncați. Lingură în jumătăți de ardei gras.