Ardei Umpluți Colorați
Ardeii umpluți colorați ar putea fi doar fără gluten rețetă pe care o căutați. Această rețetă servește 4 și costă 2,46 USD pe porție. O porție conține 593 calorii, 32g de proteine, și 33g de grăsime. Mergeți la magazin și ridicați orez, piper, apă și alte câteva lucruri pentru a face astăzi. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Funcționează bine ca un curs principal prietenos cu bugetul. Acesta este adus la tine de gust de acasă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 61%. Acest scor este bun. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Ardei Grași Umpluți Colorați, Cotlete De Porc Umplute Colorate, și Friptură la grătar umplută cu brânză elvețiană colorată și brânză albastră cremoasă.
Instrucțiuni
Crumble carne de vită într-un 2-qt. vas pentru microunde. Acoperiți și cuptorul cu microunde la mare timp de 1-1 / 2 minute; se amestecă. Gatiti la maxim 30-60 de minute mai mult sau pana cand carnea nu mai este roz; scurgeți.
Se amestecă salsa, porumbul, apa, chimenul, oregano, sarea și piperul. Acoperiți și cuptorul cu microunde la maxim timp de 2 minute sau până când amestecul bulează în jurul marginilor. Se amestecă orezul și 1/2 cană de brânză. Acoperiți și lăsați să stea 5 minute; se amestecă.
Lingurați 1/2 cană în fiecare jumătate de ardei.
Locul pe un 12-in. placă rotundă pentru microunde. Acoperiți ușor și gătiți la mare timp de 6-8 minute sau până când ardeii sunt fragede, rotind o jumătate de tură o dată. Acoperiți și lăsați să stea 4 minute.
Se presară cu brânză rămasă; se acoperă cu jalapenos, dacă se dorește.