Ardeii umpluți colorați ar putea fi doar fără gluten rețetă pe care o căutați. Această rețetă servește 4 și costă 2,46 USD pe porție. O porție conține 593 calorii, 32g de proteine, și 33g de grăsime. Mergeți la magazin și ridicați orez, piper, apă și alte câteva lucruri pentru a face astăzi. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Funcționează bine ca un curs principal prietenos cu bugetul. Acesta este adus la tine de gust de acasă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 61%. Acest scor este bun. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Ardei Grași Umpluți Colorați, Cotlete De Porc Umplute Colorate, și Friptură la grătar umplută cu brânză elvețiană colorată și brânză albastră cremoasă.
Instrucțiuni
1
Crumble carne de vită într-un 2-qt. vas pentru microunde. Acoperiți și cuptorul cu microunde la mare timp de 1-1 / 2 minute; se amestecă. Gatiti la maxim 30-60 de minute mai mult sau pana cand carnea nu mai este roz; scurgeți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Carne De Vită
Carne
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor Cu Microunde
2
Se amestecă salsa, porumbul, apa, chimenul, oregano, sarea și piperul. Acoperiți și cuptorul cu microunde la maxim timp de 2 minute sau până când amestecul bulează în jurul marginilor. Se amestecă orezul și 1/2 cană de brânză. Acoperiți și lăsați să stea 5 minute; se amestecă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și Piper
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional
Brânză
Chimen
Dientes De Ajo
Apă
Porumb
Orez
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor Cu Microunde
3
Lingurați 1/2 cană în fiecare jumătate de ardei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Piper
4
Locul pe un 12-in. placă rotundă pentru microunde. Acoperiți ușor și gătiți la mare timp de 6-8 minute sau până când ardeii sunt fragede, rotind o jumătate de tură o dată. Acoperiți și lăsați să stea 4 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor Cu Microunde
5
Se presară cu brânză rămasă; se acoperă cu jalapenos, dacă se dorește.