Ardei Umpluți Aurii
Ardeii umpluți cu aur ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4 și costă 1,71 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 14g de proteine, 11g de grăsime, și un total de 281 calorii. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Dacă aveți la îndemână pâine, pătrunjel, dovlecei și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 54 minute. Este adus la tine de retetele mele. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 75%, ceea ce e bine. Rețete similare includ Ardei umpluți cu Chincvre, nuci pecan și stafide aurii, Ardei prăjiți cu stafide aurii și nuci de pin, și Vinaigrette de zmeură Slaw cu fasole Garbanzo, ardei roșii și stafide aurii.
Instrucțiuni
Puneți pâinea într-un robot de bucătărie; pulsează de 10 ori sau până când firimiturile grosiere măsoară 1 cană. Pune deoparte.
Înjumătățiți ardeii pe lungime; aruncați semințele.
Puneți jumătățile de ardei într-un vas sigur pentru cuptorul cu microunde; Cuptor cu microunde la 6 minute sau până când ardeii încep să se înmoaie.
Preîncălziți cuptorul la 37
Încălziți uleiul într-o tigaie mare la foc mediu; adăugați usturoi și sotati 30 de secunde.
Adăugați dovlecei și ciuperci; gatiti 5 minute sau pana cand legumele incep sa se inmoaie.
Se ia de pe foc; se amestecă pesmet, porumb și următoarele 7 ingrediente.
Înveliți un vas de copt superficial cu spray de gătit.
Așezați jumătățile de ardei în vas; împărțiți uniform amestecul de legume între ardei.
Coaceți la 375 timp de 25 până la 30 de minute sau până când se încălzește bine.