Ardei roșii prăjiți cu sos Tonnato

Name: Ardei roșii prăjiți cu sos Tonnato
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Bucăți de caramele Heath Bar capere, drenate; 8 creveți și cu vene Pâine crustă, pentru servire; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm pătrunjel tocat cu frunze plate; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm suc proaspăt de lămâie; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 2 ardei chipotle mari in sos adobo, tocati marunt, plus 2 linguri sos adobo; 16 fileuri fileuri de hamsii ambalate în ulei, scurse; 6 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ulei de măsline extravirgin; 4 mari ardei gras roșu; 8 creveți și cu vene Sare și piper proaspăt măcinat; 340 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. Ton Italian ambalat în ulei de măsline, scurs

Ardeii roșii prăjiți cu sos Tonnato ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 8 și costă 90 de cenți pe porție. O porție conține 299 calorii, 14g de proteine, și 25g de grăsime. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate și pescatarian dieta. Un amestec de capere, sare și piper, ton și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 59%. Acest scor este solid. Încercați Ardei roșii prăjiți: două tehnici de prăjire și cum le marinați, Sos Tonnato, și Saut carne de pui cu sos Tonnato pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Aprindeți un grătar sau preîncălziți broilerul. Frecați ardeii cu 1 lingură de ulei de măsline și grătiți până se carbonizează peste tot și se înmoaie, întorcându-se ocazional, aproximativ 15 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier

2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii

Echipamente pe care le vei folosi

Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)

Fulgi De Legume

Transferați ardeii într-un castron, acoperiți cu folie de plastic și lăsați să se răcească. Curățați, sferturiți și semănați ardeii.

Ingrediente de care veți avea nevoie

O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Între timp, într-un robot de bucătărie, combinați 2 linguri de ulei de măsline cu maioneza, tonul, sucul de lămâie, 2 lingurițe de capere și 8 de hamsii. Puree până când sosul tonnato este neted.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene