Ardei Grași Roșii Umpluți Vegetarieni

Ardeii grași roșii umpluți vegetarieni ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde colecția de garnituri. Această rețetă servește 6. O porție conține 368 calorii, 15g de proteine, și 18g de grăsime. Pentru $2.46 pe portie, această rețetă acoperă 25% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână ceapă cu zaruri medii, scobitori, dovlecei cu zaruri mici și alte câteva ingrediente, o puteți face. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Acesta este adus la tine de Chow. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră și 30 de minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 75%, ceea ce este destul de bun. Încercați Ardei Grași Roșii Umpluți Vegetarieni, Ardei Grași Mexicani La Grătar Vegetarieni, și Ardei grași umpluți vegetarieni cu sos proaspăt de roșii pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Aduceți o cratiță medie cu apă sărată generos la fierbere la foc mare.Între timp, încălziți uleiul măsurat într-o cratiță mare la foc mediu până când strălucește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Nuci Pecan Tocate, Optional

Adăugați ceapa și usturoiul, condimentați cu sare și piper și gătiți, amestecând ocazional, până când începe să se înmoaie, aproximativ 5 minute.Creșteți focul la mediu, adăugați dovleceii și condimentați cu sare și piper. Gatiti, amestecand ocazional, pana se rumeneste in unele pete si inca crocant-fraged, aproximativ 2 pana la 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Adăugați pasta de roșii, amestecați pentru a combina și gătiți până când aroma crudă a fiert, aproximativ 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru Servire

Scoateți tigaia de pe foc și puneți-o deoparte.Când apa fierbe, adăugați cuscusul și gătiți până la al dente, aproximativ 5 până la 6 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Se scurge într-o strecurătoare cu ochiuri fine și apoi se clătește sub apă rece până se răcește. Scuturați orice exces de apă și lăsați cuscusul să se scurgă în strecurătoarea din chiuvetă în timp ce pregătiți ardeii, cel puțin 10 minute.Folosiți un cuțit de tăiat pentru a tăia un cerc larg în jurul fiecărei tulpini de ardei gras (cum ar fi atunci când sculptați un jack-o'-lantern), astfel încât să ajungeți cu un capac care poate fi înlocuit după ce ați umplut ardeii; aveți grijă să nu înțepați sau să rupeți ardeii.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime

6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare

O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier

Zahăr Roșu Grosier

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Echipamente pe care le vei folosi

Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui

Gumă De Fructe Cu Dungi Portocalii

Îndepărtați și aruncați orice semințe și membrane din capac și din interior.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lingurita Praf De Gelatina Fara Aroma

Ungeți interiorul ardeilor cu ulei și condimentați Generos interiorul cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Transferați cuscusul scurs într-un castron mare; adăugați amestecul rezervat de ceapă-dovlecei, brânzeturi și busuioc; și amestecați pentru a combina. Gustați și condimentați cu sare și piper după cum este necesar.Împărțiți uniform umplutura între ardei. Înlocuiți capacele și apăsați fiecare capac în umplutură. Străpungeți 3 scobitori prin fiecare capac și scoateți părțile laterale ale ardeiului pentru a fixa capacele în timp ce sunteți pe grătar. Se lasă deoparte până se pregătește la grătar. (Dacă umpleți ardeii cu mai mult de 30 de minute înainte de grătar, acoperiți-i și refrigerați-i până la 4 ore.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare

Procesează Brânză Americană, Tăiată Fâșii

6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită

O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier

1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin

1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Echipamente pe care le vei folosi

Gumă De Mestecat Mentă

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

Bomboanele Lui Peachie-o

Lăsați ardeii să stea la temperatura camerei cel puțin 30 de minute înainte de grătar, astfel încât să gătească mai repede și mai uniform.)

Ingrediente de care veți avea nevoie

O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier

Încălziți un grătar cu cărbune sau gaz la mediu (aproximativ 350 de metri cubi F până la 450 de metri cubi f).

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

Așezați ardeii umpluți pe părțile lor și închideți grătarul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

Rulați fiecare ardei un sfert de tură la fiecare 7 minute pentru a găti toate cele patru părți. Ardeii se termină odată ce umplutura este fierbinte, cojile sunt bine carbonizate, iar carnea este moale la atingere, aproximativ 30 de minute Timp total de grătar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier

1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin

Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale

Scoateți ardeii într-un platou de servire, lăsați să se răcească 5 minute și îndepărtați scobitorii. Dacă serviți ca garnitură, tăiați ardeii în jumătate pe verticală.

Ingrediente de care veți avea nevoie

O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier

Echipamente pe care le vei folosi

Gumă De Mestecat Mentă