Apio-Rey

Name: Apio-Rey
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 tulpini mari țelină, tocată grosier; 1 Oreos dublu umplut semințe de țelină; 0 Bucăți de caramele Heath Bar semințe de coriandru; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil struguri verzi fără semințe; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil apă spumantă; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil apă plată

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați Apio-Rey. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 1g de proteine, 0g de grăsime, și un total de 32 calorii. Această rețetă servește 4. Pentru 64 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 2% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați struguri, semințe de țelină, semințe de coriandru și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și întreg 30 dieta. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 29%. Acest scor nu este atât de super. Încercați Pastel Buck de cepa de apio, espinaca y queso, și Escalopines de Cerdo con pur 0 de Yuca y Cepa de Apio pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Pureați țelina tocată, semințele de țelină, semințele de coriandru și strugurii într-un blender cu apa plată. Se strecoară printr-o sită cu ochiuri fine într-un ulcior mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Semințe întregi De Coriandru