Aperitiv De Hamsii Cu Pesmet Și Scallions

Name: Aperitiv De Hamsii Cu Pesmet Și Scallions
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 170 Nuci de orice fel (tocate) hamsii marinate; 57 Nuci de orice fel (tocate) pâine de o zi; 1 catel de usturoi; 2 (poate fi sau trece) ulei de măsline plus 1/4 pentru stropire; 2 scallions întregi, julienned

Aperitivul de hamsii cu pesmet și Scallions este un fără lactate și pescatarian rețetă cu 8 porții. O porție conține 57 calorii, 5g de proteine, și 2G de grăsime. Pentru 82 cenți pe porție, această rețetă acoperă 4% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de hamsii marinate, scallions, cățel de usturoi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Încercați Spaghete cu hamsii și pesmet, Broccoli rabe cu hamsii și pesmet, și Fasole italiană cu hamsii și pesmet pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 400 F.

Echipamente pe care le vei folosi

Rulouri Moi, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Scoateți crustele din pâine și tăiați-le în crutoane de mărimea mușcăturii.Frecați usturoiul în fundul unei tigaie mici pentru cuptor, adăugați 2 lingurițe de ulei de măsline. Frecați crutoanele în ulei până când le absorb pe toate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Legătură De Spanac Proaspăt (aproximativ 3 Căni)

Crutoane

Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativ

Concentrat De Limonadă Dezghețat, împărțit

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Bagheta Cu Paine Frantuzeasca, Feliata Si Prajita

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Rulouri Moi, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Coaceți timp de 7-10 minute sau până se rumenesc.

Echipamente pe care le vei folosi

Rulouri Moi, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Scoateți și puneți deoparte.Feliați hamsii în treimi. Aruncați cu scallions. Împărțiți în cupe mici, ramekine sau boluri între 4 și 8 uncii și cuibăriți în crutoane.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Hamsii