Anghinare, spanac și baie de fasole albă

Anghinare, spanac și baie de fasole albă
Anghinare, spanac și fasole albă Dip ar putea fi doar hor d ' oeuvre pe care îl căutați. O porție conține 123 calorii, 6g de proteine, și 6g de grăsime. Această rețetă servește 12. Pentru 76 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână inimi de anghinare pentru bebeluși, suc de lămâie, sare și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Acesta va fi un hit la dvs Super Bowl eveniment. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 49%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Fierbinte Spanac Anghinare Alb Fasole Dip, Sandviș Cu Anghinare, Spanac Și Fasole Albă, și Spanac Anghinare Fasole Albă Crostini.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 35
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană De Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin1/2 Cană De Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin
2
Așezați brânza Romano, 1/4 cană maioneză, 1 linguriță suc de lămâie, sare, piper negru, ardei roșu, usturoi tocat și fasole albă într-un robot de bucătărie și procesați până la omogenizare. Lingură într-un castron mediu. Se amestecă anghinarea și spanacul. Puneți amestecul într-un vas de copt din sticlă sau ceramică de 1 litru acoperit cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/3 Cană Sos De Curcan, încălzit1/3 Cană Sos De Curcan, încălzit
Dressing Lamaie PiperDressing Lamaie Piper
și Piper Portocaliuși Piper Portocaliu
Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)
Pentru Ungerea InsertuluiPentru Ungerea Insertului
Fasole AlbăFasole Albă
1 Salata Romana Cu Inima Mica, Tocata1 Salata Romana Cu Inima Mica, Tocata
2 Ardei Chipotle Mari In Sos Adobo, Tocati Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo2 Ardei Chipotle Mari In Sos Adobo, Tocati Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo
Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe MiciPapaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici
Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De OuOuă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Heirloom, Tocate, OpționalRoșii Heirloom, Tocate, Opțional
6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu
1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)
3
Se presară cu 1/2 cană de mozzarella.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cutie Roșii Italiene Sau Mexicane Tăiate Cubulețe, ScurseCutie Roșii Italiene Sau Mexicane Tăiate Cubulețe, Scurse
4
Coaceți la 350 timp de 20 de minute sau până când se rumenesc și se rumenesc.
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană De Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin1/2 Cană De Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin
DificultateMediu
Gata În35 m.
Porții12
Scor De Sănătate11
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista