Ananas Salsa Mahi

Name: Ananas Salsa Mahi
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: mexican
Ingredients: 1 1 kilogram de dovlecel, amidon de porumb; 1 1 kilogram de dovlecel, miere de muștar; 1 1 kilogram de dovlecel, hrean; 0 (poate fi sau trece) piper de lămâie; 340 Nuci de orice fel (tocate) fileuri mahi mahi; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri bucată de ananas; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri salsa (de preferință proaspătă)

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete mexicane, așa că încercați Salsa mahi cu ananas. Această rețetă face 1 porții cu 403 calorii, 66g de proteine, și 5g de grăsime fiecare. Pentru $12.22 pe portie, această rețetă acoperă 35% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Funcționează bine ca un hor d ' oeuvre scump. 1 persoană a considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. Un amestec de ananas, piper de lămâie, fileuri de mahi mahi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Acesta este adus la tine de Recipezaar. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și pescatarian dieta. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular remarcabil de 80%. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Macadamia-crustă Mahi Mahi cu Salsan de ananas și orez de iasomie, Mahi mahi ars cu Salsa de Mango-ananas la grătar, orez verde și fasole neagră, și Mahi mahi cu crustă de pătlagină cu Salsa de ananas din ' The Catch.

Instrucțiuni

Tăiați ananasul în bucăți mici.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(amestec Cubanez De Condimente)

Combinați cu salsa, amidon de porumb, hrean și muștar de miere.Înveliți ambele părți ale peștelui cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pachet (1/4 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Fără Zahăr

Miere De Muștar

Hrean

1 Cutie (12 Uncii) Sifon De Crema Dietetica

Cuțit De Toaletă (utilizați Cu Un Adult)

Cippolini, Ceapă Dulce Italiană Mică, în Formă Plată, Decojită și Tăiată Subțire

Presărați peștele uniform cu piper de lămâie.Preîncălziți tigaia mare de sote pe mediu-înalt.Gatiti pestele 3 minute; rândul său.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Piper De Lămâie

Cippolini, Ceapă Dulce Italiană Mică, în Formă Plată, Decojită și Tăiată Subțire

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Adăugați salsa pe o parte a tigaiei și amestecați des pentru a încălzi uniform.Reduceți căldura la mediu și fierbeți 5-6 minute sau până când carnea este opacă și se separă ușor cu o furculiță.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cuțit De Toaletă (utilizați Cu Un Adult)

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Serviți pește și sos peste orez preparat cu bob lung.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Orez Cu Bob Lung

Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)

Cippolini, Ceapă Dulce Italiană Mică, în Formă Plată, Decojită și Tăiată Subțire

Echipamente

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Ingrediente

Porții:

11 kilogram de dovlecel,

amidon de porumb 11 kilogram de dovlecel,

miere de muștar 11 kilogram de dovlecel,

hrean 0(poate fi sau trece)

piper de lămâie 340Nuci de orice fel (tocate)

fileuri mahi mahi 1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

bucată de ananas 1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

salsa (de preferință proaspătă)

Vin recomandat: Trandafir Spumant, Vin Spumant

Sosul de scufundare funcționează foarte bine cu Rosul spumant și vinul spumant. Dacă serviți o selecție de aperitive, nu puteți greși cu acestea. Ambele sunt foarte prietenoase cu alimentele și completează o varietate de arome. Bellissima Sparkling ros circulatorcu un rating de 4 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 24 de dolari pe sticlă.