Ușor de legume orez Potpuriu ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă face 4 porții cu 176 calorii, 5g de proteine, și 4G de grăsime fiecare. Pentru 88 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 14% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 20 de minute. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 7 ar spune că a lovit locul. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și vegetarian dieta. Dacă aveți ardei, ceapă, țelină și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 61%. Acest scor este bun. Încercați Amestec De Orez Vegetal, Amestec De Orez Vegetal, și Amestec De Orez Vegetal pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Încălziți uleiul în tigaia antiaderentă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
2
Adăugați ceapa, morcovii, țelina și ardeii; gatiti 5 min. sau până la licitație.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Grăsime De Porc înapoi
O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
3
Adăugați bulion; aduceți la fierbere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională
4
Se amestecă orezul și mazărea; capac. Simmer 5 min.