Amestec de pui, legume și orez

Name: Amestec de pui, legume și orez
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Bucăți de caramele Heath Bar condimente pentru toate scopurile adobo; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 2 catei pe usturoi, tocati; 411 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. poate roșii cubulete, nedrenate; 2 cutii Pui pui orez prăjit; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de pui (din cutie de 32 oz); 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ciuperci proaspete feliate; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ardei gras verde mediu, tocat; 1 Bucăți de caramele Heath Bar ardei roșu măcinat (cayenne), dacă se dorește; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa medie, tocata; 1 Oreos dublu umplut lichid-uncii de apă proaspătă; 907 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. piept de pui dezosat fără piele, tăiat în fâșii de 1 inch; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ulei de măsline sau vegetal

Amestecul de pui, legume și orez este un fără gluten felul principal. Această rețetă servește 8 și costă 1,57 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 26g de proteine, 10g de grăsime, și un total de 220 calorii. Mergeți la magazin și ridicați condimentele adobo, untul, ceapa și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma ceapa, puteți urma acest fel principal cu Bomboane De Porumb Cupcakes ca desert. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 55%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Amestec De Orez Vegetal, Amestec De Orez Vegetal, și Amestec De Orez Vegetal.

Instrucțiuni

Într-un castron mic, amestecați boia de ardei, condimentul universal și ardeiul roșu; pus deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici

4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch

Lichid-uncii De Apă Proaspătă

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

În tigaia de 12 inci, încălziți uleiul și untul la foc mare până când untul este topit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane Acoperite Cu Ciocolată

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați puiul și jumătate din amestecul de boia; gatiti si amestecati la foc mare pana cand puiul este alb.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Lichid-uncii De Apă Proaspătă

Scoateți puiul din tigaie; pune deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați ardeii grași și ceapa în tigaie; gatiti si amestecati 1 minut. Se amestecă ciupercile, roșiile și amestecul de boia rămas; gatiti si amestecati 1 minut. Se amestecă puiul, orezul nefiert și amestecurile de condimente (din cutii de ajutor pentru pui) și bulionul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime