Amestec de fructe și nuci
Amestecul de fructe și nuci ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă fără gluten, primară și vegană servește 7 și costă 48 de cenți pe porție. O porție conține 138 calorii, 3G de proteine, și 8g de grăsime. Dacă aveți migdale, chipsuri de banane, sare kosher și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 36%. Acest scor este destul de rău. Încercați Curat Mănâncă Cereale Traseu Gratuit Mix, Idei simple Lunchbox și ușor traseu Se amestecă, și Chewy fructe și nuci Granola Baruri pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Preîncălziți cuptorul la 35
Aruncați nucile cu un vârf de sare și întindeți-le pe o foaie de copt. Prăjiți 10 minute până devin aurii, amestecând la jumătatea drumului.
Lăsați nucile să se răcească complet.
Se amestecă nucile cu fructele uscate.