Amestec De Ceai Chai

Amestecul de ceai Chai este un fără gluten și prietenos cu FODMAP rețetă cu 36 de porții. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 1g de proteine, 1g de grăsime, și un total de 86 calorii. Pentru 83 cenți pe porție, această rețetă acoperă 2% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1335 de oameni au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este adus la tine de Allrecipes. Dacă aveți cardamom măcinat, cremă fără lapte sub formă de pudră, cremă fără lapte sub formă de pudră și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Funcționează bine ca o băutură. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 32 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 23%, ceea ce nu este atât de uimitor. Rețete similare includ Clătite de proteine cu condimente de vanilie chai cu sirop de miere Chai (GF), 10 moduri de a găti cu prăjituri Chai Plus Chai Shortbread cu sare de mare, și Cupcakes Chai cu glazură Chai cu unt maro.
Instrucțiuni
Într-un castron mare, combinați lapte praf, cremă fără lactate, cremă cu aromă de vanilie, zahăr și ceai instant. Se amestecă ghimbirul, scorțișoara, cuișoarele și cardamomul. Într-un blender sau robot de bucătărie, amestecați câte 1 cană, până când amestecul are consistența pulberii fine.
A servi: se amestecă 2 linguri de amestec de ceai chai într-o cană cu apă fierbinte.